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    武俠樂園 - 第 471章 訓練計劃字體大小: A+
     

    在除了武俠樂園後,楚風和葉萱兩個人回到好好的休息了一下。

    期間楚風考慮了葉萱的情況,現在他們已經死四級的武者了,現在看來。自己倒是可以應發,可是葉萱卻有些吃力。

    因爲武俠樂園每次植入的東西,非常的有限制,所以葉萱想要保護自己也不是一件容易的事情。

    “萱萱,現在看來你的實力,還有提高才可以,這樣才能應對接下來的任務,不然的話,等級越高,需要實力的地方就越多。

    我看陳浩兄弟兩個人,運用現在的搏擊技術,還是不錯的。

    所以我想要讓好好的學習一下搏擊,這樣你進入到武俠樂園後,才能更好的保護自己。

    還有就是咱們兩個人,一起學習那個功法。這樣只要我突破境界,你就可以跟着突破了。”楚風對葉萱說道。

    葉萱在聽到了楚風的話後點點頭,她也發現了自己的問題。她的戰鬥力,下降了不少,這麼下去的話,沒有辦法跟楚風一起進步,再做任務的時候會成爲他的累贅。

    就聽葉萱說到:“你放着好了,我不會成爲你的累贅的。我會讓自己變強的,幫你一起完成任務的。

    咱們兩個人這一次彆着急進到,武俠樂園裡面了。先用一月的時間,上班,然後幫主我提升,身體素質,還有修煉那個功法吧。

    以後咱們早點起來去健身房訓練,下午的時候,處理工作,然後晚上的時候,修煉功法。”

    看到葉萱如此的安排,楚風微笑着點點頭。葉萱也意識好了自己的問題。

    “好呀,我陪着你一起去健身,一起工作。一起修煉功法。”楚風笑着說到。

    於是兩個人開始了非常緊密的安排,每天早上的時候,楚風就陪着葉萱晨跑,然後去健身房做有氧,還有力量的訓練。

    原本葉萱就有鍛鍊的喜歡,楚風的身體素質也可以,所以這些訓練對他們來說不算什麼。

    爲此楚風準備找到了一個小的健身房,直接包下來了一個月上午的時間,讓他們能安靜的訓練。

    因爲葉萱的樣子太過於漂亮。甚至也比較好,要是去大健身房的話,會成爲其他男人搭訕的對象。

    楚風不想讓葉萱受到打擾,於是就找了一個小健身房來進行訓練。這個小健身房本來就是在個人家中辦的。

    來的人不是很多,而且平時上午的時間來的更是少的可憐,現在一下有人全都將上午給包下來了,他們高興還來不及那。

    健身房老闆和老闆娘是一對健身愛好者,兩個人在健身房裡面認識的。

    他們在自己的家裡改造成了私人的健身,於是兩個人就成了楚風和葉萱兩個人的私人教練。

    這對夫妻已經有着七八年的健身的經驗了。而且提倡的是自然健身,從來不吃任何的輔助的東西。

    他們的身體不算是太誇張,可是卻非常的勻稱,非常的自然健康。每天楚風和葉萱兩個人都會在這裡訓練兩個小時的時間。

    看到楚風和葉萱這對情侶一起來健身,他們夫妻兩個人也都是高興不已。

    “我現在的身體素質已經差不多了,我想要學一個攻擊的技能,讓我的戰鬥力更強一些。”葉萱攥着自己的拳頭對楚風說道。

    在聽到了葉萱的話後,看到她鬥志滿滿的樣子,楚風笑了笑。

    就聽楚風說到:“現在攻擊的手段比較多,可是試了女人用的不是很多。我建議你去學散打去,比較的好學,也比較的使用。一些動作也不是很難掌握。而女子的散打跟男人的有些差別,到時候,我給你找一個好的散打教練。”

    於是,楚風特意找了實戰比較強的散打讓葉萱來訓練。而且選擇的是比較適合葉萱練習的女子散打。

    特別找到了女子散打的全國冠軍,已經退役了。專門的做葉萱的教練,因爲是退役的運動員,所以教導起來葉萱可以說是非常的得心應手。

    這個散打冠軍在退役之後,開了一個小武館維持生計,有幾個學生跟着他學習。

    看到這個小武功,楚風比較的滿意,將這個武館的館主還有學習全都聘請了,讓他們對葉萱進行爲期一個月的訓練。

    讓冠軍教導,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,。

    爲了增加葉萱的實戰能力,楚風還給她找了四個陪練對手,幾個人承包了一個小武館,就這裡專門的訓練。

    這四個陪練都是身體素質比較的好的遠動員,帶上護具跟葉萱真打。原本看到葉萱是個漂亮的女孩,還有些下不了手。沒有想到竟然會這麼的厲害。

    因爲有着冠軍指導,加上四個陪練葉萱進步非常快,現在四個人根本就不是對手。

    在這個過程中,楚風也掌握了散打的技巧。

    “這個散打真的是太酷了,非常的實用。而且比較好掌握,我現在自己對付四個人都沒有問題。

    如果再加上內力施展的話,一定會威力大增的,怎麼樣是不是我現在已經很厲害了。”葉萱撒嬌似的說到。

    楚風在聽到了葉萱的話後,點頭笑了笑,看來這個葉大小姐,好像是上癮了。

    看到葉萱的勁頭這麼大,楚風的心裡很是高興。葉萱的實力越強楚風才越安心。

    他不希望陶瑩的事情發現在葉萱的身上,讓她能有些自保的實力,這樣他也能安心一些。

    因爲他不可能時時刻刻在葉萱的身邊陪伴着她,如果出現了什麼意外,自己沒有在她的身邊那麼將會造成非常嚴重的後果。

    楚風讚賞的說到:“這些天你訓練辛苦了,我帶着你去吃好吃的去,給你好好的補充一下營養。”

    這些天來因爲葉萱的訓練比較的辛苦,所以楚風每天都帶着葉萱去吃好吃的保持體力。

    雖然都是魚肉什麼的,可是因爲葉萱的運動量非常的大,所以在體重上面沒有看出來有什麼太大的變化。

    雖然每天的訓練很累,可是都有楚風陪在自己的身邊,她給自己擦汗,給自己遞水,無微不至的關懷着自己。讓葉萱感覺無比的幸福。



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