肩頸和腰椎的問題，哥們也不是說了一天兩天了。

上次找人按了按，肩頸和腰椎的確舒服了一些。今天下定決心再去理療看看。

如果回來得早，且肩膀還能動彈、不疼，我就更新。

如果回來的晚，肩膀疼得利害，那就休息一天。

這幾天更新拉胯，大家依舊支持臨淵，孩子感激不盡，給大夥鞠躬了（哐哐哐）(本章完)