一覺起來。

  都已經下午五點多了。

  方成洗個臉清醒下睡意疲倦，便下樓取車出發前往健身房。

  …

  超動力健身工作室。

  這家健身房也是開在大學城這邊的一個商業廣場裡。

  「歡迎光臨～」

  方成可是找了好一會。

  最後繞了幾圈才在桂城百貨大樓5樓的某個偏僻位置找到它。

  門面裝修看起來倒也還不錯。

  玻璃大門進來之後就是前台，以及一個挺漂亮小姐姐。

  旁邊就是木地板過道。

  牆壁上都是些健身房的介紹海報，其中一個所謂的「雷神極限蛻變訓練法」引起了方成的注意。

  「您好！」

  「請問有什麼可以幫到您的？」

  眼見方成進來後注意力一直停留在那些宣傳海報上。

  前台的那個小姐姐還是再次面帶微笑地問道。

  「哦哦。」

  「之前我有報名過你們的一個活動，名字方成，手機號碼＊＊＊＊＊」

  方成的思緒暫時被拉回來了。

  現在大概也知道那個單頁上面的所謂「一個月速成、極限蛻變」是啥玩意來的了。

  看了下詳細資料和介紹。

  這家健身房的創世人給自己冠上了一個牛逼的名頭。

  更是號稱發明和完善了一套所謂電離子高科技健身訓練法。

  能讓人的身體和細胞短時間快速訓練到虛脫，然後進行所謂的極限刺激突破。

  理論上是達到市面上正常鍛鍊的5~10倍效果。

  「好了！」

  「這是你的會員卡～」

  「您可以右手邊進去健身房區自行鍛鍊或者休息一下。」

  「晚上七點半，會安排有專門的教練給您們統一上課指導……」

  很快。

  對方就核實完信息。

  然後拿出一張黑金色的卡片，迅速激活遞給方成。

  大概說明了一下情況。

  「那個」

  「你們的雷神極限蛻變訓練法，可以了解一下麼？」

  方成還是很好奇。

  忍不住向前台小姐姐詢問道。

  你們創始人這麼叼？

  馬大師的傳人？

  電擊五連鞭！

  「可以的！」

  「雷神極限蛻變訓練法是我們創人根據自己多年的健身經驗、結合了現在高科技電儀設備輔助的一種全新健身方式，能極快地激發人體潛力和挑戰極限」

  「你報名的活動會有5節關於這個訓練的體驗版課程」

  很快。

  前台小姐姐就吹噓了一波。

  反正現在市面上五花八門的訓練方法多如牛毛。

  吹的那叫一個厲害！

  至於有沒有效果就難說。

  …

  「…」

  最後，

  了解得差不多。

  方成才往裡走進去。

  四處打量發現整個健身房的裝修格調還是相當之不錯。

  給人很舒服的感覺。

  不過一大堆器材還是讓他看著有些迷茫。

  純新手菜鳥！

  壓根就就不懂如何開始。

  「現在才七點剛過。」

  「起碼還要等大半個小時…」

  看了下時間。

  方成自己也有些無奈。

  沒有老師來指導下新手如何上路操作的話就只能瞎幾把練一會。

  各種器材五花八門。

  除了那一排跑步機之外，

  方成發現自己還真的不認識幾個設備器械。

  此時，

  場內的人並不是很多。

  男男女女都零散地分開做著各種運動，抽、插、拉、推、舉、扯等等。

  汗流浹背！

  酣暢淋漓！

  「嘖嘖嘖～」

  「常跑健身房的人身材就是棒，個個都是荷爾蒙爆炸…」

  期間。

  方成看見好些個人身材還是非常之不錯。

  形體標準喝充滿美感。

  男的六塊八塊腹肌。

  女的馬甲線。

  …

  「帥哥。」

  「第一次來健身麼？」

  突然。

  耳邊傳來道女聲。

  方成微微轉身看過去。

  小蠻腰、大胸脯、翹屁股。

  上身是一件白色的運動胸衣，下身是一件緊身的黑色褲子，勾勒出那九十幾的身材。

  腳上一雙椰子。

  亞麻灰的頭髮綁起來。

  一副運動健身女神的風範。

  要是擺拍幾張照片發到微博或者朋友圈，那肯定能吸引不少舔狗屌絲的吹捧。

  「呃。」

  「剛辦的卡。」

  方成點點頭。

  視線不留痕跡地在對方的腹部和胸部多看了幾眼。

  好身材！

  甚至都想摸一把！

  哪怕顏值不是那種很頂尖的，

  可在相對完美的身材加持下，反倒是更加有魅力和吸引力。

  人家說一雙腿能玩一年。

  現在這個身體起碼能好幾年！

  「噗嗤～」

  「一看就知道了！」

  陸萱伊笑道。

  其實是不是新手很容易區分。

  人家經常來健身鍛鍊的達人，身材肯定差不到哪裡去。

  重要的是來到這裡也不會這樣漫無目的地發愣。

  當然！

  眼下陸萱伊之所以主動搭話的原因？

  那還不是看見方成長得帥。

  健身房，

  那絕不是一個簡單的鍛鍊身體的地方而已。

  還可以做運動！

  「…」

  方成也是微微一笑。

  倒也沒繼續多說什麼。

  「新人的話就先稍微熟悉熟悉環境和器材，然後再開始鍛鍊…」

  「按照你的情況來看，建議你先在跑步機上跑個5～10分鐘熱熱身出出汗……」

  隨後。

  陸萱伊還是熱心地指導道。

  畢竟看著這個帥哥有種很青春很養眼的感覺。

  倒也不介意多聊幾句。

  平日裡，

  那都是別人來搭訕她。

  「好的！」

  「謝謝～」

  方成點點頭。

  倒也虛心接受了對方的建議。

  單單看眼前這個女子的身材就知道在的健身上面花了不少功夫。

  「來這邊～」

  隨後。

  陸萱伊指了指不遠處那一排整齊擺放的跑步機。

  便帶著方成了過去。

  …

  「暫時就這個速度。」

  「你真的需要好好鍛鍊下，身材看起來也太差了…」

  陸萱伊在跑步機上按幾下。

  期間還不忘上下審視打量一番方成的身材。

  最後搖搖頭地說道。

  或許對於普通人來說方成的這個身材還算不錯。

  起碼不肥也不是太瘦！

  可對於專業健身好幾年的陸萱伊來說就顯得太差。

  毫無亮點可言！

  無論是體形還是力量方面感覺都比較差，現在的男人都顯得有些消瘦和娘炮。

  「」

  「這不是來鍛鍊了嘛！」

  「希望你以後能多多指教一下」

  方成閃過滿頭黑線，

  看了眼對方那誘人完美的身材不得不服氣。

  最後也沒反駁！

  不過健身能遇到這麼一個妹子還是件開心的事情。

  起碼不至於太過無聊。

  要知道接下來可能需要來個把月的時間。

  心裡卻是對那個高科技通電的「雷神極限蛻變訓練法」很感興趣。

  人體的極限在哪裡？

  是泰森重拳800公斤？

  亦或者是博爾特百米58秒？