幾乎是瞬息之間，蒼玄便自不周山來到了北海之濱。

蒼玄大手一揮，引動周天星力，在周遭百億里方圓刻下一座壓制所有化形妖獸以上存在神通法力的防護大陣之後，便將人族放出，自顧自的尋了一處山谷潛修，對他們不聞不問。

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人族雖然不知道這蒼玄的目的是什麼，但是這個地方確實比不周山安全得多，也就在這周圍休養生息，自行發展起來。

但他們畢竟是新生的種族，孱弱無比，認知貴乏，即便是吃食都是問題，被飢餓折磨了許久之後，有一人族壓下了心中恐懼，來到了蒼玄的身前。

「大神慈悲，請您賜予我等能夠果腹的食物。」

這名人族恭敬的跪在蒼玄的身前，虔誠無比的叩首乞求。

「......」

蒼玄沉默了一瞬，一把拎起這個人族來到了山谷之外，然後在一群人族茫然的目光中，當著他們的面拿著一塊尖銳的石頭和木棍組裝成了一把簡易的棒槌，然後又當著這幫人族的面，親自狩獵了一隻還未開靈智的山豬。

「懂了嗎？」

做完這一切后，蒼玄把手中的棒槌一丟，對著身後的人族們問道。

「懂......懂了。」

先前的那名人族有些畏懼的看了看蒼玄，然後遲疑的說道。

「懂了就行。」

蒼玄點了點頭，然後一步踏出，重新回到了自己的山谷，進入了禪定狀態。

「......」

在蒼玄走後，人族們面面相覷，無法理解，但有少數的人族注意到蒼玄隨手扔下的棒槌，以及蒼玄狩獵的舉動，眼中漸漸的升起了一絲明悟。

於是乎，在這些人的帶領下，人族逐漸學會了如何製造簡易的工具，逐漸學會了如何去狩獵，漸漸的日子也過得有聲有色起來。

只是隨著時間的推移，天氣逐漸變得寒冷起來，這些白天打獵，晚上住在周圍天然山洞之中的人族逐漸無法忍受天氣的寒冷，於是那位第一次接觸蒼玄的人族再一次找到了蒼玄，向他求教。

這一次，蒼玄沒有再為他們做什麼，只是澹澹的說了一句：「那些野獸為何不懼寒冷？天上的雷火為何如此熾熱？多去想，多去看。」

這名人族似有所悟，恭敬的朝著蒼玄一拜，便離開了山谷。

這一年冬天，天降大雪，萬物冰封，十幾萬人族學會了利用動物毛皮禦寒；發現了雷火可以取暖並烤制食物、嚇退野獸。

一個原始的文明之火，在這一年的冬天，悄然綻放。

......

五百年時間一晃而過，這些年中，人族在蒼玄的守護下，渡過了最為危險的初生期，發展到了數百萬規模的人口。

並且通過刻觀察、模彷蒼玄的一舉一動，受到無數的啟發，將文明發展到了石器時代。

甚至其中幾個天資超然者，還通過觀察蒼玄呼吸吞吐的規律，自闖出了一個初始的吞吐靈氣之法，讓蒼玄當時一陣驚詫。

這一日，蒼玄心念微動，得知五百年的護道期限已至，他便走出了蝸居五百年之久的山谷，準備最後看一眼這些人族后，返回太古星空。

只是當他走出山谷之時，卻看到數百萬人族烏泱泱的排成一條長龍，好似在等著自己一般。

「多謝上神大人五百年照料之恩，吾人族永世不忘！」

數百萬人族在看到蒼玄出現的瞬間，齊齊叩拜在地，虔誠山呼。

「哦，你們還活著。」

蒼玄掃視了人族一眼，然後看著那幾十名跪在最前方，蒼老不已的人族，忍不住奇道。

這些都是五百年前最初的那一批人族，每一個人或多或少的都與他有過些許交集，從他這裡得到過一些微不足道的啟示。

「承蒙上神天啟，我觀察上神呼吸吐納，總結出了一套簡易的呼吸之法，讓我人族強身健體，延年益壽。」

一名頭髮花白，身軀壯碩的年邁之人走出，恭敬的對蒼玄說道。

「就是你創造了那門吐納法么。」

蒼玄饒有趣味的看著眼前之人，問道：「你的名字是什麼？」

「下民......廣成。」

年邁之人垂首，恭聲道。

「廣成......」

蒼玄目光微微眯起，深深地凝視著廣成蒼老的面容，半晌之後，他將目光轉向了那為首的幾十名人族，問道：「你們的名字。」

「下民，燧、嫘、巢、蹻、玄都......」

聽著這些年邁人族一個一個報上名字，蒼玄眼中訝異之色愈發濃郁，感情這五百年來他隨手指點的全都是有名有姓的人祖啊。

「有趣。」

待最後一個人祖報上名字厚厚，蒼玄失笑一聲，對他們說道：「看在這五百年的情分上，我再幫你們一把。」

說完，他屈指一彈，一縷造化靈機打入了廣成的體內，並以一股特殊的波動侵入了他的全身，調動他的呼吸以特定的規律汲取天地精氣，煉化成靈氣在他的身上完成了三十六個周天循環。

「這是一門練炁之法，雖不能讓你們得道成仙，但也能讓你們延年益壽，就交給你們人族了。」

將《青蓮大道歌》的練炁篇以及一縷造化掀起傳給了廣成，蒼玄緊接著深處右手，對著一旁的山壁刻畫起來。

不多時，《道經》的九枚本源道文，以及《原始開闢真解》築基篇的三百六十五幅道圖刻印在了山壁之上。

「這一門煉體之法與九枚本源道文也一併傳與爾等了。」

做完這一切，蒼玄神色莫名的輕笑一聲，便消失在了一眾人族眼前。

「恭送上神，多謝上神傳道之恩！」

一眾人族見狀，頓時齊齊朝著蒼玄離去之處跪拜高呼，然後紛紛起身，朝廣成詢問其蒼玄留下的練炁法訣。

此後，蒼玄傳下來的《青蓮大道歌·練炁篇》、《原始開闢真解·築基篇》以及《道經》的九枚本源道文在人族廣為流傳，並衍生出了諸多不同的版本。

但這三篇法訣中，流傳最廣的卻是修習條件最為寬泛，並且能夠自行走坐卧之間錘鍊體魄的《原始開闢真解·築基篇》。

並且，經過無數代人的演化，刪減，後世之人在《原始開闢真解·築基篇》之上又推演出了一門汲取神性物質熔鑄金身的法訣，名為《涅盤篇》。

之後這門煉體之法流傳洪荒，被一異種白猿得到。

白猿機緣巧合之下偷學了闡教鎮教秘法《八九玄功》后，念及昔年《原始開闢真解》護道之情，以自身經驗將之重新梳理、編纂，並草創了一門《秘法篇》，將之放於昔年得道之地山谷之中，以待有緣。