上午再訓練了一會兒，就到了中午，午餐之後休息了一小時，兩點的時候開始下午的訓練。【，google搜尋】

  下午安排了一場隊內訓練賽，演練戰術，也讓陣容進行磨合。

  主力是黃色背心，按老王的想法，丹尼福特森穿上了替補的白色背心，對位的是替補大前鋒，邊緣人科里布朗特。

  老王對位自己的替補肖恩盧克斯，也是個沒什麼實力的邊緣人。

  「傑里，內線無法補強了嗎？現在還有空間吧？」魔術師詹森問道。

  傑里韋斯特搖頭道：「沒什麼空間了，只剩下不到一百萬。而且也找不到什麼好用的內線了，特伊隆希爾也是搭上了我們明年的首輪簽。」

  魔術師詹森也明白，好一點的內線不好找，現在一個肉盾一年都是幾百萬年薪，隨便一個二流內線都是六七百萬，就這樣也被哄搶一空，要不然這幾個月時間早就找到了。

  飛人時代已經過去，現在是巨獸時代，為了對抗兩頭巨獸，內線更值錢，也更不好找了。

  韋斯特又說道：「不光是我們，現在我們這個檔次的幾支強隊都很難補強，因為其他的球隊都不願意給我們補強的機會了。

  另外聯盟也不****繼續補強，尤其是引進球星，我上次交易斯特恩先生一直追求的是平衡，他能允許聯盟出現現在的六支總冠軍球隊，東西部各三支，就是一種平衡，否則那些大交易根本不可能通過的。」

  「比如大衛羅賓遜去綠隊？」魔術師詹森笑道。

  「當然。」韋斯特笑道。

  「嘭！」

  就在這時，訓練賽才開始一分鐘，場上發生變化，里奇蒙德外線跳投不中，反彈之下籃板球很長，丹尼福特森與科里布朗特同時沖搶籃板球，撞在一起，布朗特直接被福特森撞翻在地，摔得夠嗆，一時之間沒能爬起來。

  「嘀！」

  助教蘭比斯吹響了哨子。

  「嘿，菜鳥，你幹什麼？」

  布朗特被一個菜鳥撞翻，籃板球也被搶走，覺得丟了面子，爬起來憤怒地推了福特森一把。

  「嘿，老鳥，我只是搶籃板，什麼也沒幹。」福特森的脾氣看上去很暴躁，反推了一把。

  「好了，都閉嘴！都給我安分一點。」老王當即大喝一聲，鎮壓了二人的爭端。

  他看了一眼布朗特，這個球員以前在公牛隊，他在喬丹的球隊裡看過，不過沒什麼上場的機會。

  不過福特森搶籃板的動作，有些粗暴啊，做為菜鳥，容易被吹犯規。

  接下來，訓練賽繼續。

  老王自己沒什麼表現，不怎麼打，主要是觀察隊友，特別是以後的搭檔，菜鳥福特森。

  半場20分鐘的訓練賽打下來，福特森在布朗特頭上搶下了7個籃板，布朗特只有1個籃板，差別有些大。而且福特森還在布朗特的頭上拿到了8分。

  補步觀察，老王對福特森還是滿意的，菜鳥的籃板球能力確實不錯，得分能力也還可以，有一手中投，防守也非常兇悍和努力，但他更看好福特森的還是籃板能力。

  這半場下來，福特森真的就像一頭野獸一樣，在球場上不斷地遊蕩，掃蕩著第一個籃板，甚至滾到地板上去搶籃板。

  而且福特森的移動能力相當好，卡位技術也非常不錯，完全不像一個菜鳥，這似乎是他的天賦，他從福特森的身上，好像看到了大蟲羅德曼的影子。

  「要是再高五公分就好了。」

  他有點遺憾，福特森還是矮了一點，過矮的身高，也將限制其天花板的高度。

  一步之外的特伊隆希爾有些驚訝地道：「老k，我還以為我很會搶籃板了，沒想到這個小子更能搶籃板，他應該是天生就為籃板球而生的一頭怪獸。」

  「哈哈，那以後我們球隊的籃板球是不會有問題的。」老王大笑道。

  希爾笑著點頭道：「你，我，加上這個菜鳥，湖人的籃板球碰上任何球隊都不會輸。」

  四十分鐘的訓練賽結束，福特森打了35分鐘，搶下了13個籃板，布朗特只有3個，巨大的差別，也讓布朗特失去了和福特森競爭的念頭。

  這場訓練賽，讓傑里韋斯特相當滿意福特森的交易，用不適合老k的范瘋子換來一個籃板球高手，相當成功。

  福特森既可以搶籃板球，也可以防出去，讓老k坐鎮籃下，還有一定的得分能力，有一手中投，已經達到了當初他對主力四號位的要求。

  不過他還是想讓特伊隆希爾打首發，菜鳥先在替補席上磨練磨練。

  第二天，湖人繼續通過訓練賽進行磨合。

  老王也開始展現他的新技術，以梅花步為基礎的低位背打與低位面筐進攻，亮瞎了一眾人的眼睛。

  左翼低位，他接球之後以左腳為軸，先是上晃，再接下晃，這是行步三法中與對手周旋的擺法。

  在忽左忽右的擺法之下，身後的盧克朗已經完全丟了位置，然後運球之間，一記突然而迅猛的扎法，砰的一聲，殺進籃下就是一記暴扣。

  連續幾次進攻，在籃下，在兩翼低位，都是利用梅花步擺脫防守人後的暴扣，盧克斯實力太低，一次都沒能防下來，只用犯規動作中止了老王的一次進攻。

  實際上，因為對手實力太弱，他還沒有完全展現出現在的技術，面筐進攻就沒有打出來。

  在旁邊觀察球員的韋斯特驚訝地喊道：「老k，你的打法變了？季前賽你不是這麼打的。」

  「季前賽他根本沒怎麼出手。」哈里斯說道。

  老王裂嘴笑道：「是的，我一直在訓練步伐，在剛剛過去的休賽期有了一個大的進步。」

  哈里斯感嘆地道：「老k，你這種打法，配上你的體格，簡直就是一個超級大夢啊！」

  老助教波特卡興奮地說道：「不，他將是大夢與奧尼爾的結合體。」

  「老k，是梅花步嗎，就是你練了兩年的那個梅花樁？」科比突然嚷道。

  「梅花步？」

  眾人都聽在了耳中，雖然不明白什麼意思，但覺得很厲害。

  「嗯。」老王點點頭。

  「老k，我也要學，你快教我。我早就說了我要學，你一直藏私不教我。」科比興奮地跑上來拉住老王嚷道。

  他要是會這種靈活的步伐，就又多了一種擺脫防守人的技術了，而且這種更好，不光是在外線可以擺脫對手，殺進油漆區都可以用，絕對可以晃倒內線的防守人。

  對了，以後練會了，把老k也晃倒。

  「這個沒幾年功夫你學不會，你先練好其他的技術，打上了主力再說，現在急什麼？」老王沒好氣地推開科比。

  「你放心，我很快就會幹掉米奇。」科比馬上嚷道。

  里奇蒙德老臉一黑，老k，你把我忽悠過來，是給科比當磨刀石和墊腳石的嗎？

  訓練賽結束之後，今天的訓練也結束了，球員們回到了更衣室。

  里克福克斯的衣櫃在老王的對面，他看了看正在解綁帶的老王，忽然問道：「老k，我能參加你的k武館派對嗎？」

  「你入v了？」老王抬頭問道。

  「入了，我剛到洛杉磯的時候就入了。」福克斯興奮地道。

  「好，以後洛杉磯分館的派對會用簡訊方式通知你的。」老王笑道。

  「太棒了！」福克斯興奮地道。

  「里克，你是派對生物？」老王好奇地問道。

  里克福克斯聳了聳肩，說道：「一般。」

  「那你這麼興奮？」老王疑惑地道。

  「因為洛杉磯k武館的派對上有很多明星啊，我想當一個電影明星，這是我的夢想。」福克斯興奮地道。

  「啥？」

  不僅老王愣了，其他人也愣住了。

  福克斯興奮地道：「我拒絕了母隊凱爾特人的合同，加盟湖人，就是為了這個夢想。

  你們可能不知道，綠隊給我的合同比湖人要大，湖人只給我兩年275萬，綠隊是四年1600萬，但為了夢想，我選擇了湖人。」

  「……」

  老王等人的嘴巴都合不攏了。

  「這難道就是洛杉磯的吸引力嗎？」老王喃喃地道。

  「你的經紀人怕不是想殺了你吧？」里奇蒙德忍不住問道。

  「他把我這個老闆炒了，我現在還沒有經紀人。」里克福克斯有些無奈地道。

  「噗哧，哈哈……」更衣室哄堂大笑起來。

  ……

  在新賽季開始前的幾天，各大媒體和一些退役球星對於新賽季進行了各種分析。

  「東部，尼克斯雖然與步行者、凱爾特人同處第一檔，但奧尼爾和喬丹聯手，應該要稍高半檔，步行者與凱爾特人難分上下。

  西部，湖人與爵士、開拓者同處第一檔，大夢依然未老，但狀元秀能打出什麼樣的表現，沒有人能保證，所以開拓者的實力應該稍弱，湖人與爵士之間，爵士的陣容最穩定，實力應該最強，湖人雖然擁有了現役第一人老k，但陣容幾乎完全重建了，實力應該稍遜爵士。」

  以上是espn對新賽季六強的分析，最後還給出了新賽季的奪冠機率預測，尼克斯19%，湖人18%，爵士17%，步行者16%，開拓者15%，凱爾特人14%，其他球隊加起來1%。

  六支第一檔的球隊，沒有一支超過20%的奪冠機率，這是近幾個賽季沒有過的情況。

  一向很看好喬丹奪冠的espn，這次雖然依然將喬丹的尼克斯排在第一，但差別極小，可見他們也毫無把握。

  凱爾特人名宿，現任森林狼主席，退役巨星麥克海爾接受媒體採訪時說道：「總的來說，未來是東西兩頭巨獸爭霸的格局，在這個大格局之下，新賽季將迎來六強爭霸的小格局。

  就像帕特萊利先生說的，一人一城的時代過去了，但我們必須要適應這個新的時代。

  我要說的是，聯盟必須注重小球隊的發展和利益，這樣才能真正達到平衡，而不是回到聯盟只有八支球隊的時代。

  看看espn的奪冠機率排名，其他23支球隊加起來只有1%，我認為這種情況將加劇球星流向大球市的趨勢。」

  馬刺巨星級名宿，冰人格文主動接觸了媒體採訪，有些抱怨地道：「休賽期的變化對於馬刺是非常不公平的，我們失去了大衛羅賓遜，球隊被迫重建。

  當然這不是球隊的錯，也不是他的錯，我認為聯盟沒有處理好大球市與小球市的關係，聯盟應該對小球市進行更多的扶持。」

  紐約，斯特恩注意到了有些人站出來抱怨聯盟忽略了小球隊。

  但其實他已經很考慮平衡了，只是小球市的劣勢，是根本無法避免的，他只能儘量在保持聯盟發展的情況下，保護小球隊的利益。

  「是時候推出奢侈稅了。」

  奢侈稅制度，現在在四大體育聯盟中，只有棒球大聯盟在實行，他覺得nba也應該推行這套制度，並且一直在球隊老闆之中吹風。

  有了奢侈稅制度，一些大球隊就不能放肆地簽球星了，哪怕有鳥權合同，一旦超過工資帽，超出的部分也要繳納高昂的奢侈稅，而這些奢侈稅，就可以補償給小球隊，讓小球隊可以有更多的投入。

  10月29號，湖人迎來了新賽季之前的媒體見面日。

  老王一身筆挺西裝站在c位，左手邊是岩石里奇蒙德，再過去是里克福克斯和科比，右邊是克里斯穆林和馬克普萊斯，其他人分列兩側。

  科比看了看自己的位置，嗯，有進步，離c位只隔兩個位置了，遲早要站在老k的那個位置。

  「咔嚓咔嚓……」

  數十家邀請來的媒體都是經過挑選的大媒體，有美國的，也有國際媒體，影響力十足。

  「老k，espn認為尼克斯比湖人的奪冠機率更高，你認同他們的看法嗎？」有記者問道。

  「espn有幾次預測對的嗎？說實話，我早已經不相信他們的專業性了，他們應該換個更懂籃球的主編。」老王笑道。

  「那麼你認為新賽季湖人的奪冠機率會有多大？」那記者追問道。

  「1。」老王豎起了右手食指。

  「1？」

  除了張合理和一些中國記者，其他的記者都有些迷糊。

  「老k，你認為湖人只有1%的奪冠機率預測嗎？」有個記者顧不得提問秩序了，大聲問道。

  「1和1%一樣嗎？我認為它們之間有一百倍的差距，你們不覺得嗎？」老王一臉驚訝地道。

  「該死，他說的是百分之百。」

  「他說的不是百分之一，別搞錯了。」

  反應過來的記者們紛紛嚷道。

  「哈哈……」

  看到王鐵軍調侃記者，張合理等人笑了起來。

  「老k，吹牛不管用，面對黑白雙煞+薩博尼斯、大夢+鄧肯、奧尼爾+喬丹、尤因+雷吉米勒、海軍上將+安托萬沃克這些對手，你應該以戰績來說話。」有記者大聲嚷道。

  「你說得對，先生，但我的身邊也有里奇蒙德和克里斯穆林、馬克普萊斯，我們四大全明星陣容，難道還會輸給他們？」老王不屑地道。

  「哈哈……」

  看到老王吹牛，底下的記者都笑了起來。

  誰不知道克里斯穆林和馬克普萊斯兩個老將早就沒有全明星的實力了，還四個全明星，誰信誰傻瓜。

  這個時候，尼克斯，也在召開自己的新賽季媒體見面日。

  「麥可，如果新賽季再次和老k在總決賽碰頭，你有信心憑藉尼克斯的陣容擊敗他的湖人嗎？」紐約體育報記者問道。

  「我們的陣容很強，但我們不能小瞧湖人，老k+里奇蒙德，還有克里斯穆林和馬克普萊斯兩個老將，他們很有競爭力。但我們也不會小瞧自己，我們會盡全力戰鬥，我們永遠充滿擊敗任何對手的信心。」喬丹堅定地說道。

  「麥可，你認同espn的奪冠機率預測嗎？」紐約體育報的記者問道。

  喬丹臉上的神色看上去並不輕鬆，很凝重地說道：「奪冠機率預測並不重要，我不是很看重那個。

  但新賽季將是一個相當激烈的競爭狀態，我們每一個人都要打起精神，打好每一場比賽。

  我要說的是，我們已經做好準備了，這個休賽期，我和沙克一起訓練，我們彼此監督……」

  奧尼爾一臉苦色，想起剛剛過去的幾個月休賽期，他就有崩潰的感覺。

  「奧尼爾，別偷懶了，快爬起來訓練，老k在你頭上在拉屎撒尿，你還想輸下去嗎？」

  「鯊魚，好樣的！但這還不夠，你的體重必須控制在135公斤，和老k一樣，只有那樣你才有機會贏他，快做訓練！快！快點，快動起來……」

  「沙克，你還想贏嗎？那就快動起來，別坐在那裡喘氣。」

  「該死的，你想要總冠軍嗎？快跑起來，你還差二十圈。」

  這三個月時間，他被一根皮鞭已經抽得遍體鱗傷，聽到喬丹的咆哮聲就心驚肉跳。

  不過，經過地獄般的訓練，他的體重下來了，現在是138公斤，雖然沒有達到喬丹說的135公斤，但已經非常不錯了，他一個休賽期減了十公斤有餘。

  現在的他，能像他的新秀賽季一樣跑得那麼快，能像新秀賽季跳得一樣高，他的體能更好了，似乎有用不完的精力。

  現在的他，有一種可以將老k摁在地板上摩擦的信心。

  「鯊魚，你和上賽季相比似乎換了一個人，是什麼原因讓你有了這個變化？」這時下個提問的記者問到了他的頭上。

  「訓練，訓練，還是訓練。」他虎著臉嚷道。

  「鯊魚，你討厭訓練嗎？」記者追問道。

  奧尼爾哈哈一笑，連忙道：「當然不是，我最喜歡的就是訓練，現在我每天都能看到早晨四點鐘紐約的樣子。」

  「早晨四點鐘，你怕不是起來撒尿吧？」眾人均在心中腹誹起來。

  「對了，我有個新的綽號，你們可以叫我大加練王。」奧尼爾得意地嚷道。

  「大加練王？」

  眾人面面相覷，這是個什麼狗屁綽號？