好一會兒，陸余的眼睛才稍微止住眼淚。

原本馬克·弗尤是想讓陸余和球隊其他隊員來一場訓練考核賽，考核陸余是否有能力進入岡薩加鬥牛犬隊。

誰知道因為卡隆·巴特勒的出現，訓練考核賽變成二對二比賽。

更讓人意外的是陸余的實力。

卡隆·巴特勒瞪大眼睛看了陸余半天才露出懊悔的表情：「早知道就不挑你了，直接把你搶回康涅狄格多好，現在反而便宜了岡薩加。」

這回輪到陸余不好意思的笑了笑：「反正這次謝謝你。」

巴特勒無奈擺擺手道：「就算沒有我，憑你的實力加入岡薩加也是早晚的事情，謝特，剛才要知道你這麼厲害，我真的不會選你，搞得我雖然贏了，但是一點沒有勝利的喜悅。」

凱西·格林一把摟住陸余的肩膀：「嘿，夥計，歡迎加入岡薩加，卡隆，你這個外人可以離開了。」

凱西臉皮厚，毫不客氣的開始趕人，生怕卡隆·巴特勒真的把陸余挖走。

他今年大四，只要能幫球隊贏球，能拿一次NCAA冠軍，他無所謂別人怎麼罵他。

巴特勒臉上橫肉都氣的抖起來，他沒有搭理凱西，而是對陸余說道：「陸，岡薩加有了你，我相信能夠走的更遠，我在NCAA里等你，希望能在瘋狂三月相見，到時候我想和你真正在賽場上比一下誰更強。」

陸余嘴角露出一抹笑意：「你放心，我也想嘗嘗和你做對手的感覺。」

「那就這麼說定了，我們他媽的NCAA錦標賽見。」

「好，錦標賽見。」

巴特勒得到想要的答案，頭也不回的走出曼哈頓球館。

看著球館外天空上的朵朵白雲，卡隆·巴特勒長長出了口氣，見識過陸余的防守實力，以及突破丹·迪考那一下的速度，他不得不承認，陸余所帶給他的壓力，很大。

巴特勒離開球館之後。

馬克·弗尤拍掌把所有隊員叫過來：「介紹一下，這是陸余，從今天開始，他正式加入我們岡薩加鬥牛犬隊。」

「嘿，我是隊長凱西·格林。」

「我是丹·迪考。」

「布萊克·斯特普。」

「扎克·古德。」

……

大家紛紛過來和陸余打招呼，自我介紹一番，十來個人亂糟糟介紹下來，陸余真沒記住幾個。

馬克·弗尤笑了笑，看來陸余的實力已經得到大家的認可。

今天來這裡的目的已經達到，也就沒有必要在這兒被眾人圍觀，所以馬克·弗尤宣布球隊球員立刻回學校。

等到所有人都離開后。

馬克·弗尤走過來，拍拍陸余肩膀，笑道：「你不會認為我是在爽約吧？我讓球隊來曼哈頓球館的用意，你能理解嗎？」

陸余點點頭。

馬克·弗尤知道陸余是個聰明的孩子，於是直接說道：「我剛剛看了你的比賽，打的很好，不過按照你和巴特勒兩個人的水平，原本不至於打的這麼焦灼，這是因為……你有一個致命缺點。」

陸余怔住：「是什麼？」

他也很疑惑，明明自己和巴特勒的實力都比丹·迪考和凱西·格林強，但是比賽卻沒有呈現一面倒的趨勢。

為了學習籃球，這一年的時間裡他付出很多努力，各種技術動作，實戰運用，身體鍛煉，每一點都是常人難以想象。

所以在知道自己有致命缺點的時候，他立刻問了出來。

「技戰術！你的身體素質很好，投籃也很精準，速度也夠快，按道理你會是一名出色的籃球運動員，可是你卻從未接觸過系統訓練。」馬克·弗尤毫不顧忌他的面子，直言不諱的道：「籃球是五個人的運動，一場比賽可能需要跑十幾種甚至幾十種戰術，這些你都能記得住嗎？球場上的空間把控，快攻的落位選擇，這些你都從未接觸過，剛剛比賽中，有幾次你能夠跑出很好的位置，結果你卻因為選擇錯誤而白白浪費機會，今天你可以僥倖打贏二對二，三對三，但是你確定以後你能打贏五對五的比賽嗎？」

陸余眉頭微皺。

思慮許久。

他才緩緩搖頭。

他知道，五對五的全場籃球比賽和半場籃球是兩種完全不同的運動，他也打過五對五，但是卻從未接受過系統訓練。

馬克·弗尤笑了笑：「所以，你進進球隊的第一堂課，也是你最近這段時間訓練的重中之重，就是給你補初級系統訓練課。」

陸余攥緊拳頭：「好！」

他比誰都明白，馬克·弗尤所說的初級系統訓練課，恰恰是他自己訓練體系中，最缺少的那部分……

……

淋雨的水從花灑噴涌而出，陸余站在花灑底下，閉上眼睛，感受水流的律動。

他腦海中不斷回想韌性+10%開啟瞬間的那種感覺，然後與自己平時水之呼吸的爆發做對比，大概能夠計算出，水之呼吸的爆發，能夠增加5%左右的韌性。

幾乎是進度條50%的十分之一。

「今天使用的雷之呼吸爆發，應該只是增加了1%左右的爆發力。」

「水之呼吸增加韌性，雷之呼吸增加爆發力，那麼炎之呼吸呢……」

陸餘思緒翻滾，以前雖然琢磨過三種呼吸法的作用，但是從來沒有與高手實戰的時候使用過，這次的交手，讓他有了更深層次的感悟。

「韌性關乎防守，與對手碰撞之後能否承受住並保證不失位，能否不知疲倦的黏住對手，這就是韌性。」

陸余復盤最後搶斷丹·迪考那一球得出這樣的結論。

「爆發力關乎速度與彈跳，無論是突破速度，還是全場奔跑的速度，無論是彈跳高度，還是彈跳速度都與之有極大關聯。」

想到這，陸余暗暗下了決定。

以後要多在雷之呼吸法上面下功夫，畢竟到了NBA那種級別比賽，一絲一毫的爆發力，都會成為影響突破成功率的因素。

他最先獲得的是水之呼吸法，所以水之呼吸法的進度條已經達到了50%。

其次才是炎之呼吸和雷之呼吸法。

「炎之呼吸法……我記得上次爆發之後，增長的是力量……」

不過有一次陸余無意中發現，炎之呼吸法對於保持手感熱度也有一定幫助，於是增強力量反而成了次要作用。

這也許是他之前碰到的對手都不壯碩的原因。

起碼沒有不良少年卡隆·巴特勒顯得強壯。

「算了，算了，打球又不是打架，不過還是要多練習，畢竟關乎我的命中率。」

陸余還很疑惑，當初是同時獲得的炎之呼吸法和雷之呼吸法，為何現在一個是13%的進度，一個是7%的進度。

那天在雨中，似乎水之呼吸法進度變快了許多……

這一年來，他也經常在烈日炎炎下練球，難道這是炎之呼吸法進度比雷之呼吸法進度高的原因？

「哎，總不能讓我摸著電線練習吧。」

「其他幾種呼吸法，也不知道和什麼有關……」

陸余胡思亂想著。

一會想想呼吸法，一會又想想馬克·弗尤今天說的那些話，心裡不由對周一正式進入校隊充滿了期待。

對了，今天周六。