天才一秒記住本站地址：[]https://最快更新！無廣告！
眾女也連忙跟上，快速穿好負重衣，一種沉重的壓力傳來，身體直接一沉。
“跑吧！”莊明的身形已經如同獵豹一般地快速離去。
簡單的兩個字，沒有任何的廢話，莊明的訓練方式不是靠嘴來給你們鼓勁的，而是靠著毅力來堅持的。
這可不是火鳳凰訓練時候的那種毅力，而是一種極限的毅力，對于那種狀態最大的堅持。
只要深處在那種狀態，你才能體會。
雷電突擊隊八人直接就撒開腿跑，聶兵也并不能領先，火鳳凰幾女也快速地奔跑起來。
第一次負重的火鳳凰很不適應，尤其是看到雷戰他們跑的那么快，她們也只能咬牙堅持。
一開始還好，慢慢的她們感受到了痛苦。
莊明的身影越來越遠，但他們知道莊明的身上的負重遠比他們多的多，因為看著地上的被硬生生踩出來的腳印就知道了。
這些路可是很多士兵訓練時候，踏過千萬遍才踏出來的，他們的越野車也不知道開過多少回了，非常結實。
但那些新鮮的小坑就知道了。
極限！極限！
每個人都是臉色漲的通紅，沒有人想落后！
莊明也沒給他們任何的懲罰，這也是因為他都是給了他們不同的負重，讓他們所有人差不多維持在同一個速度上面。
當然，誰跑得快只能說明那個人意志更加堅定些。
雷戰他們的想法肯定是不能輸給女人的，而且還是她們調教出來的女兵。
女兵更是想證明自己，不能輸給男兵，這也一直是她們的堅持。
早在無形之中，兩隊就有了一種良性競爭。
不適應怎么辦？
答案.....那就逼著自己去適應吧。
這種時候沒有心思想任何事情，只有一個念頭：沖！
雷戰訓練女兵的時候，也早就給她們了一些警醒，不管什么越野，都是極限，這不就是在為這時做準備嗎？
而對于此事的譚曉琳、何璐她們來說，雖然確實非常痛苦，但隨著時間已經慢慢的適應了。
最關鍵的是，她們不想放棄。
當再次看到莊明那不斷揮刀的身影的時候，不管是雷電突擊隊還是火鳳凰，都感覺自己隨時都能倒下，整個人就像從水里剛撈出來一般。
雷戰他們好像早就知道了接下來的事情一般，已經慢慢的挪動身體快速地拉伸著。
女孩子們也想起了莊明交給她們的那套動作，跟著一起做。
這種酸爽，簡直讓人難以想象。
莊明停下了動作，直接走到眾女面前，幫她們糾正錯誤，當時教習的時候并不完整，甚至并沒有糾正。
而現在既然要準備訓練好她們，就得做到最標準，以保證接下來的訓練。
這種肌肉的拉伸是非常痛苦的，尤其是在這種極限狀態之后，全身的肌肉都在震顫著，但同時，肌肉中存在的一些有機物卻迅速的消失。
整整半小時。
“繼續！”莊明的身影已經跳下了水中，高速度向前行進。
顫巍巍額身形跟在身后，這時候她們根本沒有啥子抱怨，因為根本就沒有多余的力氣了。
訓練，拉伸，訓練，拉伸，訓練，拉伸.....
好像無限循環一般，沒有止境！
從一開始的堅持到最后的木然，他們在壓榨著身體的最后一絲力量。
在他們所有人的前面，那道偉岸的身影永遠在不停歇的狂奔著，帶領著他們，晶瑩的汗水隨著運動飄落在空中。
那就是他們追逐的身影，不停地追逐。
對于莊明來說，集體訓練反倒是讓他更有興趣去訓練，因為有一群人追逐你，反倒給了你壓力。
全新的負重，全新的記錄，全新的突破。
當太陽落下的那一刻，當那道身影停止的那一刻，眾人直接倒在了地上。
沒人站的起來，他們已經沒有了力氣，甚至沒有了意識去思考。
累...很累....疲憊就像山一樣壓了過來。
莊明也很累，今天的細胞活躍度很高，讓他保持著非常好的狀態。
看來靜態拉伸的效果很好，以后要經常做！
看著一個沒少的眾女，莊明的嘴角也浮現起一絲微笑，這是一個不錯的開頭，讓醫務兵幫眾女抬進藥浴桶中。
“自己去。”莊明隨手丟了藥包在雷戰他們身上，雷戰他們還是有點意識的，畢竟他們早就嘗試過樂這種訓練。
只是今天的訓練遠遠超出了以前的狀態，有人的競爭讓他們更加的賣力。
雷戰幾人滿頭黑線，不過也知道，誰讓他們是男人呢？
完全不同的待遇啊！
幾乎就是爬進浴室的，還好貼心的醫務兵們已經在男浴室提前給他們放好了熱水。
八人就是爬進木桶中的，再也不想動。
第一天的訓練就這么結束了，連夢都沒有做，陷入了深度睡眠。
根本來不及感嘆啥，第二天就又開始了訓練。
以前雷戰他們訓練過的東西，八女沒有一個人可以逃過的。
莊明對她們不會放水，也不可能會放水，甚至更加嚴厲。
實力才是一切！
八女可以說是遍體鱗傷，但是格斗技巧在這種情況下急速的提升著。
原先八女可以說是葉寸心、沈蘭妮、還有譚曉琳要最為厲害，但是在這樣的技巧下面，和她們所學的完全不一樣，反而是其他幾女進步最為快速。
她們只需要不斷的提升，再提升！
氣勢如虹！
雷電突擊隊的眾人也被眾女的氣勢給嚇到了！
瘋狂起來的女人比男人可怕了許多，這也激勵著他們。
雖然他們也不斷的努力，但是差距仍然在漸漸地縮小，眾女的潛力在不停地被激發出來。
莊明教習的百分之九十九都是關于個人的實力，團隊作戰很少。
畢竟團體對她們來說早就熟悉，只能任憑她們自己去磨合，對于這個莊明也根本不想管。
現在他就是要把她們一個個打造成即使只是一個人的時候，也能成為一名不敗的戰士。
時間快速的流逝著，各種瘋狂的訓練如同雨后的春筍一般從莊明的口中說出來。
(本章完)
