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而反過來的話，要是氣血不足的話，修煉動功、修煉精神力的時候，也會減輕修煉效果的。
當然氣血足不足，還會影響生活中的方方面面，所以在夢中氣血消耗狀態，也是一件很重要的事情。
在張海的感覺中，自己的氣血差不多處于完滿狀態。
要不是張海精神力強大的話，張海都感覺不到自己氣血缺少的那一點點。
而且這缺少的一點點氣血，還在無時無刻補充之中，就在張海查看氣血的這一會，氣血已經被補充了三分之二，剩下的三分之一也眼看著被補充滿了，到那時張海氣血就是圓滿狀態。
幸虧張海現在查看氣血了，要是張海晚幾秒查看氣血，一定以為在夢中修煉不消耗氣血。
不對、不是以為夢中修煉不消耗氣血，而是以為在夢中修煉，消耗的氣血能立刻補充圓滿。
要知道張海在夢界中修煉，夢中一個小時、是現實一個小時修煉效果的萬分之一。
自然消耗氣血的速度，也是現實世界的萬分之一，所以在夢中修煉才能，讓氣血消耗這么慢，才能讓張海以為在夢中修煉消耗的氣血，能立刻補上。
當然就算在夢中修煉消耗的氣血，不能立刻補上，不過也跟立刻補上也差不多了。
要知道張海在夢中修煉了、現實世界二十個小時，而以張海先天夢神在夢界改變的規則，讓張海現實一個小時，夢界十萬個小時，在現實二十個小時，在夢界就是二百萬小時。
而在這二百萬小時中，張海也只是浪費幾年時間，查看了一下大夢宮的傳承信息、和九州在世界什么地方，其它的時間張海都用來修煉了。
這將近二百萬個小時的修煉，張海氣血一直在消耗，也一直在補充，結果最只是一點點氣血沒有跟上補充。
相對于二百萬小時這個龐大時間，這一點點氣血差距，就顯得太渺小、太渺小了。
查看完氣血情況后，張海又查看起從大夢帶來的信息。
當然現在的張海，因為從夢中醒來的原因，已經把夢中所有的事情都忘記了，包括大夢宮的傳承信息，大師兄的所有事情，九州在世界中的位置等等。
不過只要是夢神，因為有夢界一部分權限的原因，在加上強大的夢之力，都會隱隱的知道，自己在夢界有重要的信息要查看。
而作為有夢界權限的夢神，是比其他大夢宗弟子，更容易記起大夢宮傳承信息的。
而且你在夢界查看信息的時候，你要是認為重要的事情，你在現實中就更容易記起。
所以張海雖然忘記了夢界的一切信息，可是以張海比別的夢神、強大的多的精神力，張海幾樣事情記的更清楚。
比如大師兄、比如世界地圖、比如九州在哪里、比如補天訣、比如天夢教。
而且只要張海把注意力放到這幾個字上，就會記起這幾個字所牽連的所有事情。
比如張海把注意力、注意到大師兄這幾個字上，張海大概就能記起大師兄的生平，要是張海還把注意力集中到補天訣、天夢教上，張海就把關于大師兄的所有事情，就記了起來。
當然張海要是把注意力放到世界地圖上、九州在哪里上，張海就把世界地圖、和九州在哪里這件事情想起來了。
這些印象深刻的事情，張海想起來后，張海就朝著印象不深刻的事情想去，結果張海感覺到虛無中，有著龐大的信息在自己周邊，只要自己靠近這些信息，自己就能接受這些信息。
而且這些信息因為在夢界中已經記住了，現在要是去記這些信息，會比夢界中容易多了。
在夢界中張海花了幾年的時間，記住了大夢宮的傳承信息，可是現在張海要記住這些信息，張海估計最多只要幾個月的時間就能記住了。
幾年縮短到幾個月，這可是快了十幾倍的時間。
這十幾倍的時間，對別人來說可是天大的優勢。
因為別人就算在夢界，想把大夢宮的傳承信息都記住，幾年的時間也是不可能的，最少也需要幾百年、幾千年的時間。
因為大夢宮的傳承信息太多、太強大了，而越龐大的信息，越不容易記住。
比如你腦海里只能記住張海一年信息量，可是當你記住一年的信息量后，你在記更多的信息的時候，就會讓大腦放不下更多的信息，那你整體記憶清晰度就會被稀釋，你就不能記住更多的信息。
到了這時，你要是想記住更多的信息，就需要付出更多的艱辛，而且越往后、這種難度就會承幾何倍數增加，所以別人要記住大夢宮所有傳承信息，需要幾百年、幾千年的時間。
而張海之所以用幾年時間，就能把大夢宮所有信息都記住，當然是因為張海有過目不忘、看到就能理解，這兩種異能了。
而沒有張海這樣強大的精神力，想在現實中縮短記住大夢宮傳承信息，那無異于白日做夢。
而且這個時間不僅不會縮短，而且還會無限擴大。
因為要想在現實中、記住這些大夢宮傳承信息，也是一件不可能的事情，除非你在現實中遇到、你在大夢宮記住的傳承信息、差不多事情的時候，你才能想起大夢宮的傳承信息。
所以除了張海之外，要想在現實中記起大夢宮的傳承信息，大部分一生都記不完。
當張海以強大精神力，可以隨時記起大夢宮傳承信息時，張海并沒有第一時間記這些信息。
因為這些信息太龐大了，記完這些信息需要幾個月時間，現在又不是在夢中，有無限時間可以浪費，所以張海并沒有第一時間記大夢宮傳承信息，張海要等到以后慢慢的記這些信息。
略過大夢宮的信息后，張海開始查看至寒內力起來。
要知道張海剛在夢中修煉的時候，也查看過夢中修煉的效果，可是那時候只是在夢中查看的，并沒有在現實中查看過。
誰知道那時候查看的結果是不是虛假的，要知道夢中、夢中，在夢中的事情又有多少是真的，哪怕有大夢心經讓夢中修煉效果變成了現實，可是張海沒有在現實查看過，張海心里也是不放心的。
而要是夢中修煉，沒有帶到現實之中，那在夢中修煉是現實的在多倍，也只是鏡中花、水中月而已。
這些想法只是在張海心中一閃而過，張海就開始查看自己的至寒內力來。
結果張海一查看就放下心來了，因為張海查看發現，現在自己至寒內力，不僅不比夢中的時候低，反而比夢中的時候還高。
當然不能說比夢中內力高，應該說是比夢中張海查看的時候高，畢竟張海在世界地圖上查找九州后，就又陷入到修煉狀態中了。
而且張海這次修煉，直到張海從夢中醒過來，中間都沒有醒過，所以張海這一段時間修煉的內力沒算，這才是現在張海查看至寒內力，比在夢中查看高的原因。
查看過內力后，張海就知道夢中修煉效果是真的后，就把大夢心經提升到最重要的功法之一了。
查看完自身的狀態后，張海這才睜開了眼睛。
才睜開眼睛張海，就感覺亮光閃到了自己的眼睛，立刻張海就瞇起了眼睛，開始適應起外面的亮光。
等到張海適應了外邊的亮光后，張海睜開眼睛后、就坐了起來。
坐起來的張海，第一眼看到的就是雨白雪在飯桌前忙碌的身影。
看著忙碌的雨白雪，張海疑惑從眼中一閃而逝后，就對著雨白雪的背影喊道“白雪，我修煉之前不是說，這次我修煉最少要幾天時間，你怎么又給我做飯了？”
在護教軍中，張海的地位絕對是至高無上的，所以在張海修煉的時候，不會有人在張海帳篷里吃飯的。
而蠻飄飄昨天已經修煉結束了，現在蠻飄飄一定不會在留在自己帳篷了，所以蠻飄飄也不會在張海帳篷里吃飯了。
而雨白雪從來沒有在張海帳篷里吃過飯，哪怕張海命令雨白雪跟自己吃飯，雨白雪也沒有答應過，所以雨白雪也不可能在張海帳篷里吃飯。
既然沒有人在張海帳篷里吃飯，那雨白雪現在放在飯桌上的飯菜，一定是給張海準備的了。
可是以蠻飄飄在夢中修煉的經驗，張海這一次最少也要幾天時間，所以看到雨白雪給自己準備飯菜，張海這才疑惑的。
聽到張海的聲音，雨白雪也嚇了一跳，然后本能的轉過身、看著張海說道“少、少、少主，我是怕你突然醒來，這才準備的早飯。”
其實雨白雪看蠻飄飄睡了幾天后，也知道張海這次修煉最少需要幾天的時間。
可是平時照顧張海，給張海做飯忙習慣的雨白雪，這一下子閑下來，雨白雪很不習慣。
最后實在閑的無聊，雨白雪就又給張海做了一頓飯。
雖然明知道張海不會醒來，雨白雪還是把飯菜擺在了飯桌上。
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