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    巫師:我帶錯了系統 - 第477章 自我提升字體大小: A+
     

    第474章風龍戰甲的完善細節

    亞羅坐在樹枝上,宛如觀看猴戲一般,悠閑地品著茶:

    「阿納貝,你了解肌肉疲勞的原因嗎?」

    「這誰……不知道?」

    阿納貝的呼吸變得沉重而急促,豆大的汗水不斷從額頭滴落,他卻依舊緊咬牙關,急促地回道:

    「高強度鍛煉!」

    「沒錯,卻不夠嚴謹。」

    亞羅抿了一口茶,慢條斯理地說道:「肌肉的疲倦大致可以分為四個方面。

    第一,代謝產物的積累:在肌肉活動過程中會產生一些代謝產物,如果它們在肌肉中積累起來,就會引起疲勞感。

    第二,能量耗竭與缺氧:高強度鍛煉會耗盡肌肉儲備的能量與物質,沒有適當休息會導致身體也無法及時補充,使得肌肉疲勞。

    第三,協調和控制失調:長時間或高強度運動可能導致神經系統疲勞,影響肌肉的精確控制和協調能力。

    第四,肌肉損傷和炎症反應:不充分的熱身、劇烈運動、超負荷訓練可能導致肌肉組織微小損傷,觸發炎症反應,並引起肌肉疼痛和疲勞。」

    「根據肌肉疲倦的分類,我們就可以依照《氣血狂暴》的需求,針對性地設計方案。」

    亞羅看向被風龍戰甲控制着,不斷做出各種滑稽動作的阿納貝:「你知道疲倦訓練,需要的是哪種肌肉疲倦嗎?」

    阿納貝的身體微微顫抖著,他能感受到自己的力量正在逐漸消退,但他的目光依然堅定:「第四個!」

    亞羅愣了愣:「為什麼?」

    「因為……」阿納貝深吸一口氣,咧嘴笑道:「它最長!」

    三短一長選最長?

    可真有你的!

    亞羅輕笑了一聲:「錯,是第二種,能量耗竭與缺氧!

    疲勞鍛煉就是要消耗肌肉的能量,讓它們變得『飢餓』,這樣才能在放開限制之後,引發能量梯度的差異!」

    即便已經覺得非常疲憊了,可阿納貝的意志卻依舊堅定:「來吧!」

    亞羅收起了茶杯,卧靠在了樹榦上,淡淡地解釋:

    「不用我做什麼,風龍戰甲會檢測你的肌肉是否達到適當的疲勞程度。

    如果沒有達到,它就會開啟第三階段的疲勞鍛煉。

    如果達到了,它就會自動放開限制,給你時間進食那些富含生命力魔植的食物。」

    就在亞羅說話的間隙,阿納貝很快就察覺到了不同。

    他左邊的身體就像火焰一樣熾熱,右邊的身體就像冰霜一樣寒冷!

    在這種溫差和壓差的刺激下,血液明顯流向了左側的身體!

    同時,亞羅的聲音也證實了,這並不是在戲弄他。

    「……既然我們需要的是『能量耗竭與缺氧』,那就要減少相應部分的能量和氧氣供應,但我們不能用捆綁的方式完全隔絕,因為那樣會對身體造成更嚴重的傷害。

    所以我藉助機體本身的冷熱反應機制,通過調整環境溫度和血管的收縮擴張來影響血流和氧氣供應。

    當右側身體暴露在寒冷環境中時,血管則會收縮,減少血流量,大大降低肢體補充營養物質的速度。

    同時,左側身體處於較高溫度下的時候,血管與毛細血管都會擴張,整體所能容納的血液量增多,反過來又會搶奪右側身體的血液。

    嗯……我為它取名『冰火兩重天』,只有體質遠超常人的人才會啟動,也只有你們才能承受這種方式的訓練。」

    冰火兩重天?

    阿納貝並不知道亞羅的惡趣味,反而覺得這個名字非常貼切。

    同時,效果也確實非常的好!

    因為這個方法的關鍵,其實不在於簡單的冷熱刺激,而是借用這種方式,讓身體兩邊在短時間沖產生了一種對立性,相互著爭奪數量有限的『血液』和『組織液』。

    當這種效果達成后,阿納貝的身體素質再強也沒用。

    因為此時不是他的身體在與外界進行對抗,而是一邊身體在有着外界『幫助』的情況下,『搶奪』另一邊被外界『打壓』的身體的血液!

    在這種情況下,阿納貝只是多訓練了十幾分鐘,單邊的身體肌肉就真正達到了極限。

    而在此時,風龍戰甲居然早一步停了下來。

    肌肉進入疲勞狀態時,彈性會減弱,擠壓后的反彈速度會變慢,這種肌肉的變化,根本不可能瞞過一直在擠壓全身肌肉的魚人膠。

    「抓緊時間吃魔植,半分鐘內吃的效果最好……你的情況特殊,又害怕出問題的話,可以在一分鐘之後少量的吃一點點。」

    阿納貝一口否決了亞羅好意的提醒:「不,我做了這個選擇,就不可能去降低要求。」

    說着,他就狼吞虎咽地吞食起旁邊的魔植。

    亞羅也沒制止。

    《氣血狂暴》整個練習時間長達九十多天,分到單次的時候,刺激程度本就已經不高了。

    這也是亞羅為什麼會和阿納貝說『沒必要有顧慮』的重要原因。

    「夠了,再多吃也只是浪費。」亞羅叮囑道,「喝點水,將魔植全部吞下去,然後繼續下一步。」

    阿納貝聽從著亞羅的提醒,很快就做好了下一階段訓練的準備。

    等到他擺出了《氣血狂暴》的起步動作后,風龍戰甲再次激活,內部不斷壓迫他身體的魚人膠立即放鬆了下去,早就被壓迫了許久的右側身體終於重新得到了充足的血液滋養。

    一股股非常明顯的暖流,不斷從左側的身體流淌向冰冷的右側軀幹。

    阿納貝剛開始還以為這些都只是正常的血液迴流現象,可當風龍戰甲控制着他的身體擺出各樣奇異的姿態后,那些暖流居然旋轉着匯聚在了一起,以心臟為中心點,居然形成了一個『暖流沙漏』!

    「好了,現在差不多該產生憤怒的情緒了。」亞羅喃喃嘀咕著。

    阿納貝聽到這段話后,正想控制自身情緒,鼻尖上卻突然嗅到了一股奇特的刺激性氣味。

    這不是瘋人果的味道嗎?

    阿納貝下意識屏息,腦海中同時閃過瘋人果的信息。

    『瘋人果:是由藤蔓植物長出的一種條紋狀奇異果實,與百利沙果類似,同時處於普通植物與低級魔材的中間位置。在接觸皮膚時會引起劇烈灼熱和疼痛,效果與普通辣椒相似,但卻會激發人們內心的憤怒和衝動,意志不夠堅定的人就會變得和瘋子一樣。』

    原來是在用這種方式刺激我的情緒。

    阿納貝明白了緣由,立即主動吸收這股毒氣。

    「吸少了可不行,我的身體可是有很強耐藥性的。」

    (本章完)



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