趙雲睜開眼睛的時候，看到的就是林雅兒那充滿擔憂的眼神，他心中納悶一步，好奇的問道：“雅兒，怎麼了，是不是有什麼不對勁的地方了？”

林雅兒猶猶豫豫的看了一眼孫雪兒和趙輝，期期艾艾的說道：“你的身體出了點麻煩，等會我再告訴你，現在你閉上眼睛，什麼都不要想，記住，是不能想任何事，尤其是你最近打打殺殺的那些事。”

趙雲從林雅兒那凝重的神色之中感覺到了一絲不尋常，也不去多想什麼馬上照做，在這喧囂的小吃街裡面，自顧自的開始了別開生面的打坐冥想狀態。

其實林雅兒這麼做還是有着很大的危險的，一不小心趙雲就有可能走火入魔，畢竟是在鬧市之中，任何一點點的打擾就有可能釀出滔天大禍，可是林雅兒現在別無選擇，趙雲的心境現在正在魔與道之間徘徊，如果不馬上得到有效的控制的話，趙雲以後的修行之路恐怕會真的徹底完蛋。

林雅兒甚至不知道趙雲的心魔是什麼來襲的，按照常理來說，以趙雲現在的境界完全沒到吸引心魔的境界，也正是因爲如此，林雅兒纔沒有爲應付心魔而做出絲毫的準備，趙雲的功力差的太遠，完全沒有這個必要。

可是現在心魔突然來襲了，來的毫無預兆，趙雲沒有絲毫準備不說，連林雅兒也有些不之所錯。

孫雪兒和趙輝兩人瞪大了眼睛看着兩人，彩色雞毛頭手上留下的血跡依舊在桌子上尚未乾涸，再加上林雅兒的趙雲的姿態神色，明明是在熱鬧的大街上，二人卻是感覺無比的詭異。

他們搞不明白，剛纔還喝的興高采烈的兩人爲什麼在這片刻之間就變成了現在這幅模樣，看他們現在的模樣，倒好像是武俠電視劇中絕世高手在頻臨死亡之際在給仍是小菜鳥的主角傳功一般。

他們這麼想也是無可厚非的，之間林雅兒現在眼眸微閉，右手雙指伸出，指在了趙雲的額頭之上，同時口中唸唸有詞，如果她手中再增加一點幽幽綠光的話，恐怕事情會更加完美。

兩人這詭異的動作倒是嚇壞了拿着烤串過來的小攤老闆，他看着那桌子上觸目驚心的血跡，顫顫巍巍的說道：“幾位朋友，這個地方好像有點髒了，要不，要不咱們去換個地方吧？”

林雅兒沒有搭理他，趙雲更沒有搭理他，他們兩人現在完全沉浸在趙雲的身體的小千世界之中，對外界的一切一無所知。

孫雪兒衝着小攤老闆微微搖了搖頭，扔過去了兩張紅色大鈔，淡淡的說道：“別打擾我們，這裡的一切你都不用管了。”

老闆答應了一聲，在無限驚懼的目光中離去了。

在趙雲的小千世界之中。

這個小千世界原本只是一片的灰白之色，只是現在不知道怎麼回事，變得有山水，有鳥獸，有魚蟲。

但是這些都缺乏靈氣，各個都是好如同死物一般。

更爲關鍵的是，現在這整個世界，已經分成了黑白兩個界面，涇渭分明，白的這邊平靜如水，到處透漏出一種平靜祥和的狀態，而在黑霧那邊，則完完全全是兇暴殘忍的象徵。

那片黑屋時不時的會向白色的寧靜之地侵襲，好像隨時隨地都有可能發動大規模的侵蝕，整個白色世界岌岌可危。

而林雅兒和趙雲則是站在黑白兩處的邊緣，趙雲詫異的看着這周圍的世界，納悶的問道：“這，這裡是什麼地方？：咱們剛剛不是還在喝酒麼，咱們轉眼之間就到這裡了？”

林雅兒滿臉凝重之色，和以前那種嬉笑玩鬧沒心沒肺的小姑娘模樣完全相反，現在他就像個聖潔無比的菩薩一般，聽到趙雲的問話，她頭也沒回，淡淡的說道：“這裡是你自己身體裡的小千世界，看到前面那團黑霧沒，那就是你的心魔！”

“什？什麼小千世界？什麼心魔，你說清楚點？”趙雲一頭霧水，對林雅兒說的話一無所知，只能迷茫的問道。

林雅兒終於忍不住了，轉過頭白了他一眼，不滿的說道：“平時讓你多讀點書，你又不聽，現在跟你說點有用的東西你聽不懂了吧？哼，我偏不告訴你，以後等你自己想明白去吧？”

趙雲趕忙滿臉賠笑，抓住林雅兒的小手，嬉皮笑臉道：“我的親親小雅兒啊，我每天都在讀書啊，現在我正在研究弦理論呢，不過這些東西和修道這方面一毛錢關係都沒有，你就看在我是個初出茅廬的小菜鳥的份上，給我個機會，爲我解惑答謎吧？”

林雅兒白了他一眼，沒好氣道：“記住了啊，以後一定要多讀點書，別的先不說，先從黃帝內經看起吧，修身養性，而且裡面有着修行最基礎的只是，以後你要是不弄明白的話就別再想讓我告訴你任何問題！”

“放心，以後我絕對認真學習，爭取早日出出師！”趙雲信誓旦旦的說道：“不過，在這之前，你是不是應該先把小千世界的定義告訴我，這個地方我以前絕對從來沒有來過，不知道怎麼突然就到了這裡來了？”

林雅兒再次白了他一眼，說道：“這個你先別問了，等會再告訴你，總之你要先記住，這幾句話，眼不視而魂在肝，耳不聞而精在腎，舌不生而神在心，鼻不香而魂在肺，四肢不動意在脾，這是五氣朝元的築基口訣，既然心魔提前到來了，索性一塊讓你築基了算了。”

趙雲喃喃說道：“眼不視而魂在肝，耳不聞而精在腎，舌不生而神在心，鼻不香而魂在肺，四肢不動意在脾，我一定要記住這幾乎話麼？好像很難的樣子呢？”

“一定要記住，這是固精守神的不二法門，你要是記不住的話，一會魂飛魄散或者是完全被魔性所控，恐怕我也救不了你！”林雅兒滿臉肅然的警告者趙雲。

趙雲聽的後怕不已，剛忙緊唸了幾句，把這幾句話牢牢的記在心中，問道：“然後呢，我應該做什麼？還有什麼是築基？”

林雅兒看了他一眼，無奈的解釋道：“築基就是引動你全身的氣息，通過三花聚頂，五氣朝元，將自身的精氣血神煉化成內丹，一旦抱丹成功，也就意味成築基有希望成功。”

“在記住了那個五句真言之後，你要做的就是“飲逐不止身不輕，思慮不止氣不清，聲色不止心不寧，慾念不止神不靈”這樣眼不視物，而不聽聲色，一味的回光返韻，以凡息帶真息，息息歸根的境界。

趙雲又是滿頭霧水了：“什麼是凡息，什麼是真息，什麼是息息歸根？”

林雅兒這次倒是什麼都不埋怨了，任勞任怨的解釋道：“所謂的凡息就是指鼻子的呼吸，而真息則是指體內真元的流動，息息歸根就是指在你進行無意識的鼻子呼吸時，以凡息帶動你體內真遠的自然流動，使體內的氣息自動流淌到丹田位置，使他在丹田內不斷的流轉壯大，凝聚，最後成丹。”

趙雲聽的似懂不懂，迷茫的看着林雅兒，林雅兒接着說道：“等你到了結丹的狀態時，你會進入到無漏的狀態……”

“至於什麼是無漏狀態，看你這模樣就知道你肯定又是不知道，我告訴你的東西你都統統給我記下來，以後可是要考覈的，全真派的北五祖之一的呂洞賓曾經說過，修一個無漏之身，無漏功成要內視，內視則應細反聽，內視返聽運五行，其中的無漏之身就是指魂在肝而不從眼漏，精不在腎而不從耳漏，神在心而不從口漏，魂在腎而不從鼻漏，意在脾而不從四肢孔竅漏，這便是無漏，這便是無漏之身。”

趙雲恍然大悟：“哦……”

林雅兒驚喜道：“你明白了？”

“好像什麼都明白了，又好像是什麼都不明白？”

林雅兒頓時泄了氣，挎着小臉說道：“算啦算啦，你畢竟也是纔剛剛開始，不能對你要求太多的。”

“不過，等會你自己就會明白了，等消滅了你的心魔之後，進入大自在的境界開始築基的時候就會明白，那時候你會自然而然的進入到這種狀態，只不過築基的時間格外長，因此你在大自在境界的時候也會格外的危險，這就是修行的三大恐怖之一，虛實之間的大恐怖。”

趙雲驚駭道：“那是怎麼樣的一種恐怖？會不會有性命危險？”

話雖然這麼說着，可是他很快便嘻嘻笑了起來，好像根本沒有半點的擔心：“雖然我不知道這恐怖到底是什麼，但是我知道，有親親小雅兒你在我身邊，我一定能夠平安度過的，對不對？”

趙雲說這句話的時候雖然是沒有個正經的樣子，可是林雅兒卻是從他眼神中看到了無邊的信任，林雅兒的看的心中一暖，甜甜一笑，說道：“你放心吧，我一定不會讓你出事的！”