大概過了二十分鐘之後，趙雲便感覺身上開始冒冷汗，渾身上下有一股熱氣在浮動着，後退痠軟，雙手感覺更是沉重無比，比舉着兩塊板磚蹲馬步還要難受百倍。
就這樣，趙雲又堅持了五分鐘，只感覺腰痠背疼，渾身上下開始顫抖不已，最終，趙雲終於堅持不住，一屁股坐在了地上，渾身上下一點氣力也無，只想躺在地上大睡一覺，林雅兒蹲在他面前，嬉笑道：“感覺怎麼樣，你不是說能堅持四五個小時嗎，怎麼現在就挺不住了？”
趙雲顫抖着手擦了把額頭的汗水，苦着臉說道：“這鍛鍊方法也太變態了吧，比苦力活還要難受百倍，這就是三體式麼，簡直就是要人老命。”
林雅兒嬉笑道：“我說我能站四五個小時，你信不信！”
趙雲張口就想反駁，可是想到剛纔她隔着兩三米一拳打倒一棵樹的威風模樣，到了嘴邊的話又咽了回去，改口說道：“信，爲什麼不信？不過爲什麼你能站這麼久？”
林雅兒仰頭說道：“因爲你沒把握住竅門啊，只要你把握住了竅門，站立的時間比我只會多不會少。”
林雅兒不回答他的話，反問道：“你剛纔站三體式的時候，是不是沒多久就感覺渾身痠軟，有種冒汗的感覺。”
趙雲細細回想了一下，鄭重點頭道：“是的，沒錯，但是，這跟我問的訣竅有什麼必然的關係麼？”
林雅兒雙手拍了個巴掌，笑道：“這就對了，你之所以會感到熱，那是因爲你的氣血在快速的運行，氣血以快速運行，人體就會產生大量的熱氣，這股熱氣就像是水燒開一樣，不停的要往外冒，而這時候人體的毛孔會自然的打開來，讓體內的這些熱氣散發出來，而這些熱氣其實就是你體內元氣的一部分，你讓他們跑了，就等於是損失了元氣，元氣沒了，你當然站的時間短了。”
說完這句話，林雅兒轉頭看着瞪大眼睛看着她的孫雪兒，問道：“你懂了麼？”
孫雪兒眨了下眼睛：“好像是懂了，又好像是沒動，那什麼元氣什麼的，都是什麼？我怎麼聽都沒聽過。”
林雅兒一擺手，說道：“這些你就先不要問了，只要先把三體式練好了就行！”
孫雪兒現在已經對林雅兒的話深信不疑，現在聽到她這麼一說，當下不在說別的什麼，學着剛纔林雅兒的樣子，腦海中回想着林雅兒說的注意事項，開始練起了三體式，想要體會一下林雅兒所說的，燒熱氣的感覺。
林雅兒走到孫雪兒身旁，幫他糾正了下姿勢，說道：“三體式就是要把頭，身，尾練成一個整體，站着個樁的時候，一點要注意把這三點連成一條線，注意體會脊椎的感覺。”
過了幾分鐘，孫雪兒面帶驚色的叫道：“我現在果然有種想要冒汗的感覺呢！”
說着話，林雅兒突然在孫雪兒耳邊“啊”的一聲大叫了一聲，喊出這聲的時候，她用出了一絲的仙力，這喊聲直衝天際，在孫雪兒身旁轟然炸響，孫雪兒被着聲音嚇了一跳，只感覺全身毛孔都收縮了起來，她抱着自己的胸口向後連退了三步，驚駭的看着林雅兒，皺眉問道：“你想幹什麼？”
就算孫雪兒對林雅兒再崇拜，可是大小姐畢竟是大小姐，從小到大還沒人敢大聲跟她說過話，更別提像林雅兒這樣故意的嚇唬她了，所以心中自然是不高興的很，臉色陰沉的嚇人。
林雅兒卻是嘻嘻一笑，對孫雪兒的態度絲毫不介意，說道：“你別生氣，你現在覺得是不是比剛纔好多了，也不是那麼累了？”
被林雅兒這麼一體醒，孫雪兒才反應了過來，她是絕對不可能無緣無故的嚇唬自己的，細細一體會，果然感覺自己的身體沒有剛纔站三體式的時候那麼累了，本來疲憊不已的身子在這一瞬間也好像輕盈了幾分，她不由得驚疑不定的問道：“這，這是怎麼回事？”
難道被人嚇一嚇還能緩解身體疲憊麼，以前怎麼沒發現這個玄妙的問題。
看着孫雪兒滿臉驚疑的樣子，林雅兒笑着說道：“其實你也不用感到奇怪，人在受到驚嚇的時候渾身毛孔會自然收縮，你身上感到輕便，是因爲身上的毛孔閉住了，身上的元氣保留在了體內，所謂也就不會感覺太累了！”
孫雪兒點了點頭：“原來是這樣！”
隨即她就歉然的對林雅兒說道：“剛纔真是不好意思了，我不知道……”
林雅兒擺手說道：“沒什麼的，當年我第一次練的時候也是被人突然給嚇了一條，當時我也跟人急眼了，還差點和人家打起來呢！”
孫雪兒笑道：“沒想到你年紀輕輕，竟然懂的這麼多，比我們這種不學無術卻自視甚高的人可強了不知多少倍。”
林雅兒眨巴着大眼睛，狡黠的笑了笑：“你是在說趙雲麼？”
趙雲當即跳腳道：“怎麼又有我的事了？難道這就是傳說中的躺着也中槍？”
林雅兒和孫雪兒一同輕笑了出來，那如花般燦爛的笑容，估計的百花齊放也不及他們百分之一的美麗吧！
接下來，在林雅兒的指導下，趙雲和孫雪兒又練習了一會三體式，可是每次都是站不了多長時間便慘然倒地，孫雪兒更是不堪，每次只能站個三四分鐘。
不過，趙雲如果沒有被林雅兒的仙力改造過身體的話，估計比孫雪兒還不如呢。
後來，在孫雪兒的強烈要求下，每當他們誰快要站不住的時候，便會讓林雅兒在一旁大叫一聲，這樣他們身上也就會輕鬆幾分，能夠多站上幾分鐘。
孫雪兒果真如她自己所說的那般，不管再痛苦不堪，死去活來，可最終還是堅持了下來，她知道，不勤奮不能吃苦的話，根本就練不成什麼像樣的武藝。
三個就樣練到了華燈初上的十分，這纔開始休息，不是他們不想繼續下去，而是因爲這時候已經有人開始打擾他們修行了，至於打擾的是什麼人，不用說想必大家也都猜的出來。
三人出了小樹林，趙雲剛要帶着林雅兒回家，卻聽孫雪兒張口問道：“還有什麼方法能夠練這個太極拳麼，不是我吃不了這個苦，只是在家的時候我會覺得有些怪異，被我家人看見的話，一定會阻止我的。”
林雅兒點了點頭：“中華武術，博大精深，還有一個混元樁，你站着練，坐着練，走着練，甚至是躺着練都沒問題。”
孫雪兒一聽，頓時大喜過望：“這個是怎麼練的？”
趙雲也是滿臉的好奇：“還有這種奇怪的的練功方法呢？”
林雅兒便將坐莊的要訣詳細的跟孫雪兒解釋了一番，孫雪兒欣喜異常，嘴角含笑離開了校園。
趙雲和林雅兒也沒什麼事，也轉身回家去了。
可是他們怎麼也想不到的是，此時此刻，一張照片此刻正在整個燕趙大學瘋狂的流傳着。
也不知道他們走出小樹林的時候被哪個好事者給撞到了，隨手拍下了他們一同從哪裡走出的照片，然後發給了自己的好朋友。
這可是個重大新聞，無論是趙雲，亦或者孫雪兒，就連剛出現在燕趙大學的林雅兒，現在都是燕趙大學的風雲人物，在燕趙大學中，若是有人說不認識他們三人，絕對會被別人鄙視道姥姥家。
現在這三個風雲人物竟然一起從學校的野戰基地走了出來，想不令人遐想都難！
這位好朋友一激動，手上哆嗦了一下，頓時把這張照片給弄了個羣發。
羣發+羣發+N次羣發=全校。
在旁晚時分的燕趙大學，也就是趙雲和林雅兒剛回到家裡不久，無論在哪個角落，都會聽到這樣的討論聲。
“喂，照片你有了麼？”
“什麼照片？”
“我擦你妹，這麼重大的事件你都不知道？咱們學校的新晉的偶像級人物趙雲你知道吧？趙雲的天仙女友林雅兒你也知道吧？咱們學校的老牌校花你更不會不知道吧？恩，知道就好，恩，孫雪兒也是我的夢中情人，我告訴你個異常悲慘的消息，你一定要沉得住打擊，就在今天，應該說是今天傍晚，趙雲帶着林雅兒和孫雪兒一起從我們學校的野戰基地走出來了！”
“什麼，我艹，有圖有真相麼？”
“你等等，我轉發給你！”
…………
片刻之後。
“我艹他罵了隔壁啊，有沒有搞錯，趙雲這小子太囂張了吧，有了林雅兒一個還不知足，竟然還想着腳踏兩隻船，腳踏兩隻船也就算了，竟然還是明目張膽的踏？這還有沒有天理，還有沒有王法了，這讓我等每天只知擼管的絲們情何以堪吶！”
“別上火，別上火，人家現在是學校的風雲人物，你有什麼辦法，我有這麼一個想法，你看，咱們學校的論壇很久沒有過什麼重大事件了，也很久沒怎麼熱鬧過了。”
而此時，趙雲和林雅兒已經在家中吃完了飯，依舊是西紅柿雞蛋麪，只不過這次實實在在的是林雅兒做出來的，味道還行，至少沒把味精當鹽使，沒把醬油當醋用。
二人剛準備去樓下散散步，卻忽然聽見門口傳來碰碰的敲門聲，二人頓時面面相覷，這個時候了，誰還會過來串門？
