有了黑玉斷續膏，陸乘風雖說是再度被打斷筋骨，吃了番苦頭，可敷藥之後，筋骨再次增長，加上黃藥師專門為此創出的內功心法，假以時日，必定可以恢復如初，也算因禍得福了。
三日之後，歸雲庄內眾人看著太元施為，手法快如閃電，精準無比，不用多少時間便已經完成了治療。
經此一事，太元算是對桃花島一脈有了莫大的恩惠，即使黃藥師都不得不承他的情。
這一日陸乘風和梅超風二人準備開始尋找幾位桃花島門人的下落，陸乘風腿腳不便，只能以歸雲庄的名義號令麾下眾人前去尋找，梅超風獨行江湖，手下也沒什麼人物，也只得親自出手。
「陸莊主，梅姑娘，你們二位尋找桃花島門下，貧道也有個消息，就在臨安府附近的牛家村，應該有你們要找的人，只是他本人恐怕已不在人世，不過你們還是去走上一趟，把那人的遺孤帶回來吧。」
太元最終還是稍微指點了一番，他所說的自然是住在牛家村的曲靈風，這人當年為了回歸黃藥師門下，多次進入皇宮大內盜竊珍寶，終於失手，與大內侍衛石彥明兩敗俱傷，雙雙死去，結局凄涼，只有一個傻姑留在牛家村。
「多謝道長相告，我這就前去走上一趟。」
梅超風鄭重一謝，直接飄然離了歸雲庄，往臨安府而去。
至於其他的幾個桃花島弟子，太元便不太清楚了，自是沒什麼指點，只能靠他們自己的力量去尋找了。
黃藥師是個閑雲野鶴的性子，這歸雲庄雖是他弟子的地方，卻住不慣，只是交代了他們事情之後，便悄然離去。
至於郭靖和黃蓉的事情，依然如故，以黃藥師的眼光，如何能看得上郭靖這等人物，在他眼裡，郭靖雖心思淳樸，可也是粗鄙之人，想要讓他答應把女兒嫁給郭靖，那可就難得很了。
黃蓉父女依然還是吵了一架，然後不歡而散。
這個事情，屬於黃藥師的家事，太元便是想管，也管不著。
倒是太元自己，與黃藥師相交如意，被邀請有時間到東海桃花島一敘，他也答應下來。
熱鬧的歸雲庄幾日之後，便清靜下來。
至於楊康，有郭靖在場，他自然是沒什麼大事，歸雲庄也不再為難他，倒是那段天德，還是免不了被郭靖斬殺，祭奠他的父親郭嘯天。
這一串事情和太元關係不大，他也不想管，經過和黃藥師一番切磋，他的武學又有精進，於是離了歸雲庄，還在太湖邊上找了一處僻靜之地，開始參悟武學。
轉眼便是月余時間，太元每日里勤練先天宮，一身先天罡氣越發凝練澄澈，筋骨皮毛，臟腑血氣，全都達到了一個巔峰層次。
這一日他不再猶豫，開始著手突破先天胎息之境。
此時他根基深厚，比起往昔更勝一籌，心意一動，龍象大力，先天罡氣，雙雙運轉，周身勁氣澎湃，浩浩蕩蕩，在他強大的精神修為之下，慢慢滲透臟腑。
渾身一顫，先天罡氣震蕩起伏，滾滾天地精氣匯聚而來，從他百會灌下，與體內罡氣血肉融為一體，頓時，太元就感覺到臟腑微微發熱，一呼一吸之間，吞吸清氣，吐出濁氣廢氣，精神便是一振，覺得身體純凈了許多。
這邊是胎息之境，淬鍊臟腑，洗刷體內雜質，對先天之體進一步淬鍊。
罡氣深入臟腑，幾個循環之後，先天功的境界都增強了一截，對於精氣神的凝練越發精純，功力大有長進。
太元體內氣機膨脹，不由得長嘯一聲，似龍吟虎嘯，驚天動地，山谷震顫，百獸皆驚。
嘯聲歇下，太元長身而起，心中歡喜，此番突破胎息之境，比起他上一世來說要強大不少，這全然是因為根基雄厚之故。
接下來的修行，就是日日打磨臟腑，這是個水磨功夫，不可能一蹴而就，太元也不在意，以他武學境界，臟腑圓滿也是早晚的事情。
「時日過去不少，那桃花島上恐怕是熱鬧起來了，且前去一觀。」
太元心中動念，稍一推算，就覺得桃花島上的熱鬧恐怕是要開始了，別的不說，以郭靖那執著的性子，哪怕是黃藥師反對，恐怕也不會死心的，勢必要上島一行的，只是不知道那歐陽克還會不會前來，不過按照太元的猜測，恐怕那傢伙還真要去上一趟，而且那西毒歐陽鋒在西域苦練武功，如今都快二十年了，也是時候趕赴中原了。
作了決定之後，太元當即起程。
他此行前往桃花島，卻是方便的很，有神鵰跟在身邊，遨遊虛空，縱橫南北根本不是什麼難事。
一身雕鳴，一人一雕衝天而起，朝著東方而去。
不到半日功夫，太元便乘雕到了東海之畔，眼前一片蔚藍色的茫茫大海，大浪滔滔，海風呼嘯，天地之壯闊瑰麗，盡在眼前，令他心神暢快。
大笑一聲，神鵰飛騰而起，似一抹黑色的閃電，劃過蒼空，眨眼便成了天邊的一個小點。
江浙之外，入海之後，行不到百里，太元從高空俯視，遠遠地便看見一座花團錦簇的島嶼，鑲嵌在蔚藍的海洋之上，風光迤邐。
「雕兄，且下去吧。」
太元微微指點，神鵰通靈，雙翅一顫，就沖著桃花島而去。
腳踏實地，落在桃花島的海灘之上，放眼望去，只見那島上鬱鬱蔥蔥，一團綠、一團紅、一團黃、一團紫，端的是繁花似錦。四下眺望，南邊是海，向西是光禿禿的岩
石，東面北面都是花樹，五色繽紛，不見盡頭，只看得頭暈眼花。花樹之間既無白牆黑瓦，亦無炊煙犬吠，靜悄悄的情狀怪異之極。
太元知道，這桃花島上，被黃藥師布下了諸般奇門陣法，若是不通術數之理，陣法之道，一旦陷入陣中，恐怕是要吃大苦頭，即使以他眼前的武學修為，對於黃藥師在奇門陣法上的造詣也不敢有絲毫大意。
