「一起什麼？」南宮傲天見允兒一口氣說了這麼多一起，心裡很不是滋味，雖然這滋味他不知道從何而來。

「沒有了。」允兒看到南宮傲天那本來就不熱的臉又冷了幾分，立刻打住了。

「你們還真能耐，從今天起，你跟著我訓練，陸允兒——」

「到——」

「立正，向右轉，目標訓練場！」

「是——」

允兒本以為今天不需要訓練了，誰知道這變態說變臉就變臉，這臉變得比秋天的雲還要快。

允兒沒有想到的是，南宮傲天帶她來的訓練場竟然是一個一眼望不到邊的湖邊，她不知道這在湖邊能訓練啥。

「陸允兒，你不是能下河摸魚蝦嗎？今天你就給大夥摸幾斤魚蝦加菜。」南宮傲天看著這片大湖對允兒說道。

「報告首長，我身上不方便，不能下河。」

「身上不方便？不能下河？」

「嗯，不能。」

「真不能？」

「真不能。」

「那行，你去那邊的樹林給我掏幾窩鳥蛋，給大夥加餐。」

「報告首長……」

「又怎麼啦？」

「鳥是自然界的朋友，是受保護的動物，我們不能破壞自然生物。」

「好，很好，按照你這樣解釋，今天你就不用訓練了？」

「也不是，我們可以訓練跑步，一千米，一千五百米……」

「一千米？一千五百米那叫訓練？」

「怎麼不叫訓練，訓練必要時也是要鬆弛有度的，不能一味的強訓練，一味的強訓練就好比一根繃緊的橡皮筋一樣，指不定他就嘣的一聲斷了。」

不管南宮傲天說什麼允兒總是找各種理由不去訓練，因為她今天的身上實在是不舒服，隨便動動就會熱、流、直、下，這要是再訓練的話，這褲子可就真的報銷了。

「行，那就讓你鬆弛有度，跟我去健身房。」南宮傲天已經徹底的被允兒搞得沒脾氣了。

「去健身房幹嘛？」

「拉力器五百個，那個鬆弛有度。」

「……」教官也太狠了吧，這個叫鬆弛有度？允兒淚了。

好吧，看在這個只是做手上是運動，允兒也就算了，反正逃脫不了訓練，也許這個是最好的選擇了。

「一、二、三、四……一百……一百五……哎喲！」

允兒越拉越沒有力氣了，就連手都抬不起來了，一個不小心，拉力器把她的衣服給夾住了，順便夾了她一點肉肉，這才忍不住「哎喲」一聲。

本來就沒有力氣的允兒，被這麼一夾，就更加的沒有力氣去解開夾在胸、前衣服上的拉力器了。

於是今天允兒的訓練在她胸、前的衣服被夾了幾次之後結束了，五百個終究沒有完成。

「停，今天到此為止，明天繼續！」南宮傲天見允兒實在是不行了，也就宣布結束了。

畢竟他已經打算準備接受允兒了，允兒以後就是他的人了，這訓練不能少，但是也不能再不顧一切的把她往死里訓練了，他要改變訓練方式。

這改變訓練方式還沒有方案，所以他決定回去好好的研究，研究一套屬於允兒的訓練方式。

允兒聽到可以休息了，手一松，拉力器又夾在了她胸前的衣服上了，這次真是的一點力氣都沒有了。

她乾脆用求助方式看著南宮傲天，「教官，麻煩你幫我把這個拿下來。」

南宮傲天看了允兒一眼，走了過去，拿起拉力器兩段一拉，拉力器就從允兒的身上掉落下來，允兒也在拉力器的一松之中倒退一步。

累啊，真累！

這手又不是她的了。

「那個藥水還有沒有？」南宮傲天拿著拉力器看似淡淡的問道，其實言語之中已經有了一絲關懷。

藥水？

允兒想起來了，那個藥水很好用，上次的腿就靠那個藥水了，不然早廢了了。

只是那藥水……

對了，她那天讓胡莉莉幫她擦來著，然後她就睡著了，藥水也就不知道哪裡去了。

允兒抬眼，可憐兮兮的看著南宮傲天搖了搖頭，「藥水沒有了。」

「跟我來吧！」

他就知道允兒不知道那藥水的珍貴，胡用亂放的，這藥水可是世上買不到的，是他們家的華叔專門研製出來的。

華叔知道他訓練時會經常受傷，才特地研製了這些非常好用的藥水，一擦就見效。

允兒唯唯諾諾的跟在南宮傲天的身後，來的南宮傲天的宿舍，南宮傲天指了指桌前的椅子，「你坐好。」

允兒很聽話的走到椅子邊，因為她突然感覺今天的教官怪怪的，怎麼不那麼凶了呢？

允兒帶著一種疑惑的心情，在椅子上坐了下來，手因為疼痛，成自然垂直，動也不能動，只要稍稍一動就疼得要命。

南宮傲天拉開其中一個抽屜，裡面竟然有各種各樣的葯，他拿出其中一瓶藥水遞給允兒，「拿好，這個藥水的華叔製作的，你要保存好了慢慢用。」

允兒對於南宮傲天的突然變化，實在是有點不太習慣，眨巴眨巴這雙眼看著教官，並沒有伸手去接，不是她不想接，是她的手抬不起來。

「咳咳……」

南宮傲天乾咳兩聲，似乎才想起來允兒的手舉不起來，於是他拿著葯，在手上轉了轉，「如果你不介意，我幫你擦。」

尷尬，羞射，不是他的風格，即使有，他也不會表現出來。

「好。」允兒卻一點都不客氣，既然他要幫忙那就幫好了，上次腿都給他擦了，如今的手還有什麼好糾結的。

不過這傢伙擦藥的功夫確實有兩下子，比胡莉莉擦起來舒服多了。

得到了允兒的允許，南宮傲天就把藥瓶打開了，和上次一樣，先把允兒把上衣脫了……

「喂，你想要幹嘛？」允兒見南宮傲天動手脫她的衣服，她手無法動，嘴卻是還可以說話的。

「當然是脫衣服了。」南宮傲天卻是臉不變色，心不跳，依舊把允兒的上衣給脫了，只留裡面短袖的汗衫。

他這才拿起藥水倒在手上搓了一下，然後在放到允兒的手臂上輕輕地搓起來。

允兒為自己的胡思亂想的小心思感覺有點不好意思，她明明知道他幫她擦藥，剛剛還想到哪裡去了。