隨后關掉手機進了浴室洗漱。

    剛洗漱到一半葉欣就火急火燎的跑了進來，然后一屁股坐在馬桶上，臉色才好看了一些。

    葉軒苦笑一聲，這三姐也不知道避著點，自己再怎么也是個半大男人了。

    “呼~小軒怎么起的這么早，待會三姐帶你練瑜伽吧。”

    三姐葉欣隨口說了一句，然后脫掉衣服就沖起了澡。

    葉軒有點無語，這是真不害羞啊……

    連忙洗漱好跑出了浴室。

    剛出來坐著沒一會，葉欣就跑了出來，直到看見葉軒老老實實的坐在地毯上玩手機，這才松了一口氣。

    看她那樣子，像是生怕葉軒跑了似的。

    “我吹好頭發咱們就去瑜伽室，你快去換一身運動裝，免得繃著不好施展。”

    依然是不容商量的口氣，葉軒也都習慣了，習武的有點霸氣很正常。

    為了不讓葉欣繼續折磨自己，也是老老實實回房換了身運動裝。

    然后去了瑜伽室等著。

    全景落地窗外面遍地金輝，朝陽斜灑進室內，葉軒曬著陽光，有一種生機盎然的感覺，整個人都非常舒服。

    就這樣坐了一會之后，葉欣就火急火燎的跑了進來。

    她也換上了一身和昨天差不多樣式的緊身衣，頭上戴著一個發套，將青絲秀發箍在了腦后。

    “好了，來吧小軒，你跟著我做，要是不會的話我再教你。”

    說著，葉欣就先來了一個劈叉。

    ………

    葉軒苦笑一聲，這三姐也真是，上來就是一個高難度的動作。

    還好自己韌帶又軟又長，不然又是一頓折磨。

    于是學著葉欣的樣子，將腿長長的劈了開來。

    葉欣還想看葉軒笑話呢，結果看到他毫不費力的就劈開了腿，心里也是有些吃驚。

    正常來說，大部分的人，都無法做到不訓練就能劈叉，只有少部分人天生身體就柔軟的才行，不過還是吃力，但葉軒竟然直接就劈開了，不由得讓葉欣嬌軀一震，整個人都愣了一下。

    但也只是愣了一下就反應了過來，笑著說：

    “好嘛臭小子，這個動作還難不倒你，接下來開始正課吧。”

    話音一落，葉欣就收起了劈開的腿，趴在瑜伽墊子上，然后兩手臂向前延伸，十個手指大大張開。

    接著輕輕的吸氣，抬起頭，保持這個姿勢半分鐘后，再讓面部、熊、腹部沿著墊面向前慢慢滑動，把熊落在墊面上，下巴點著瑜伽墊子，最后抬起了臀部，保持了幾個呼吸的時間。

    隨后葉欣長呼了一口氣，用雙手有力的撐著墊子，再把面部、熊、腹部沿著墊面向腳后跟移動，最后把臀部放在了腳后跟上。

    至此，這個動作就算完成了。

    “這個呢，是瑜伽的基本動作，叫八體投地式，記住了嗎小軒？”

    “八體投地式……”葉軒嘀咕了一聲，然后學著三姐的身段和模樣開始操作，一個接一個，行云流水，一點不帶停頓的。

    葉欣瞇了瞇眼，驚呀葉軒的天賦，這些動作第一次學就做的這么熟練，真是恐怖。

    不過這些也是基本動作，不乏有一些悟性好的人一次就會，葉欣想了想，既然葉軒劈叉都那么輕松，那不如來試試柔韌性。

    于是敲定主意，準備了一個有點難度的仰臥手抓腳趾伸展式。

    這個動作是整個人平躺在瑜伽墊子上面，背部緊貼著瑜伽墊子，然后雙手貼著墊子張開，與肩膀持平，再把左腿僵直的沿著墊子抬起，抬到手的位置用手抓住腳掌。

    持續一些時間后就換右腿，來回反復。

    非常考驗柔韌性。

    葉軒蹲在一旁看著葉欣抬腿的動作，眼神不經意間瞟到一些不該看的部位。

    當下也是汗顏，這瑜伽還真不適合男女混練，不然真覺得別扭，哪哪都別扭。

    這時葉欣做完了兩個動作后，坐起了身子，眼神清澈的看著葉軒道：

    “好了，這個動作簡單，你做一個姐姐看看。”

    葉軒也沒有猶豫，躺下后學著樣子，將腿瞬間就輕易的抬了起來，甚至還有些用力過猛，沒有用手抓住，彈到了肩膀上。

    葉欣見狀，“啪！”的一下就捂住了自己的額頭，特別無語的搖了搖頭。

    “我的媽呀，你個臭小子怎么這么柔軟啊！比女孩子的身體都軟………”

    葉軒滿臉不明世事的說：

    “是嗎，我還以為每個人都可以呢。”

    說完心里也是暗笑了一聲，這招啊，這招叫隱藏版本的陰陽怪氣！

    不過葉欣好像沒有聽出來，正皺著眉頭沉思著，過了一會，一臉不認輸的說：

    “我還不信了，再試試這個動作來。”

    說著，就見她站直了身子，然后雙腿分開，接著把整個上半身彎了下來，將頭頂在了瑜伽墊子上面。

    這個動作叫雙角式，也是非常考驗韌性的一個動作。

    隨后看著葉軒說：

    “看清楚了，這個動作也很簡單……誒你別扭頭啊，把頭轉過來，就是這個樣子，學會了嗎？”

    “知道了知道了……”

    葉軒不自然的應了一聲，然后雙腿伸開，將整個上半身彎了下來。

    不僅把頭頂在了地上，甚至有余，將臉都貼在了地上，而且輕輕松松。

    葉欣看到這一幕，心里已經如海浪般翻滾，根本平靜不下來。

    要知道，若不是經過專業的訓練，并且日復一日的堅持練習的話，是根本不可能做到這等柔韌的。

    更別說葉軒那么輕松，就像喝水一般自然，都不需要熱身，也不需要伸展，直接就彎了下來……

    天啊……這也太厲害了吧！這個臭小子到底是什么身體素質啊！

    葉欣不禁在心里一頓驚嘆。

    這時，四姐葉嬋突然將頭探了進來。

    拿著一把鍋鏟，臉上掛著一副自信的表情，看著兩人道：

    “三姐，小弟，快來吃早飯了，待會涼了，今天有煎蛋，我最近新學的一種口味，快來嘗嘗。”

    “有煎蛋？”

    葉軒聽這話，一下就直起了身子，忙不迭的跑了出去。

    其實葉軒對煎蛋沒什么特別的想法，只是想溜出來休息一會，免得三姐葉欣沒完沒了的折磨自己。